小南瓜怎麼蒸?食材:青皮小南瓜2個,蛋2個,食鹽适量,香油适量,藍莓幹适量 ,我來為大家科普一下關于小南瓜怎麼蒸?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
食材:青皮小南瓜2個,蛋2個,食鹽适量,香油适量,藍莓幹适量。
準備兩個青皮小南瓜,在蒂下面1厘米處切開,把瓜瓤挖掉。
把青皮小南瓜放入蒸鍋中,大火燒開,轉小火蒸十分鐘左右。
小碗中磕入一個土蛋,攪拌一下。
在蛋液中加入兩倍蛋液的溫水,少許食鹽,攪拌均勻。
蛋液中會有許多氣泡,用紗網過濾一下。
把過濾後的蛋液倒入青皮小南瓜中,上鍋蒸五分鐘左右。
揭開蓋子,把洗好的藍莓灑在蛋上,再蒸3到5分鐘。
蒸好後,再焖2分鐘,拿出來晾涼後,即可享受美味了,蛋吸收了青皮小南瓜的味道,既營養又美味,小南瓜也很好吃,糯糯軟軟的。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!