正所謂民以食為天，食物能夠提供給我們生存所需要的能量，能夠幫助我們維持一個強健的身體，尤其是對于男人來說更是如此，據科學調查研究發現，生活中有很多的食物居然可以提高男性的性能力，讓他們化身床上超人。
一、羊肉
入冬之後，人們會對肉食和幹果的食欲比春夏兩季有所增加。也正是這個原因，很多人經過一個冬天之後，都會變得油光煥發。這其中，羊肉在人們的食譜上是主要菜名之一。羊肉不僅可以助人禦寒，而且還能夠補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等。
二、牡蛎
《海藥本草》中記載牡蛎主要有男子遺精，虛勞乏損，補腎正氣，止盜汗等作用，這個衆所周知的可以增強性欲激素的食物是我們必不可少，所以，在寒冷的冬季，喝一碗熱騰騰的牡蛎湯，可想而知這是一種什麼樣的感覺了。
三、杏仁
男性的性能力強弱與否其中與其身體健康強壯程度是有很大關系的，而身體健康強壯程度又和人們平時的飲食有着密切關聯。
杏仁能夠給男性提供他們獨特的雄性荷爾蒙，男人在食用杏仁之後經常會性欲大增就是這個因素促成的。有人說，杏仁的氣味能夠喚起女性的性愛激情，的确如此，在吃了杏仁的男人面前，女人會和以往的時候有很大變化。
四、韭菜
從有關中醫資料上上我們可以輕易查到韭菜籽的作用，激性劑，固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝非常适用于男性的陽痿、遺精、多尿等疾患。
在我們日常生活中，如果自己的身體因為腎虛而出現了盜汗、自汗等現象，我們可以将韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，堅持一段時間會對這些症狀有所作用。
五、狗肉
每到冬季，狗肉也是一道非常熱門的菜肴。的确，狗肉味甘、鹹，性溫，其益脾和胃、滋補壯陽的作用吸引了不少人的眼光。然而，雖然狗肉能夠溫腎壯陽、祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱，過多食用會導緻人出現上火症狀，所以，在大補之餘，一定要注意一個度的存在。
解密猛男經常使用的食物。這些食物不但可以讓夫妻的性生活更和諧，也可以使自己的身體更加強壯，最後祝大家身體健康。
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