張大爺兩年前因為咳嗽、胸痛檢查得了早期肺癌，在醫生的建議下将腫瘤病竈切除了，經過一段時間的治療之後，張大爺出院了。“死裡逃生”讓他覺得“癌症也不過如此”，沒有什麼可怕的，于是不顧家人的反對，又抽起了煙！但不幸的是，今年初張大爺再次咯血，沒錯，肺癌複發了！

你是不是也認為，腫瘤手術之後就可以“一勞永逸”了？那就大錯特錯了！

腫瘤手術是将腫瘤及其周圍組織切除，範圍一般較大，切除組織對身體或多或少會産生一些影響，加上很多患者術後還要接受放化療等輔助治療。此時，患者身體往往比較虛弱，方方面面都需要精心呵護，稍有不慎就可能影響康複，甚至增加複發轉移的風險！

今天就為大家介紹一下腫瘤術後的需要注意的事項，以期能夠降低複發轉移風險！

改變生活習慣

像張大爺一樣的人并不少見，手術之後以為自己痊愈了，體内沒有癌細胞了，心态上得到放松，于是又延續了以往的壞習慣，比如：吸煙、喝酒、熬夜、吃飯不規律等。癌細胞在這些不良習慣的“催發”下，很容易卷土重來。

輔助治療

很多腫瘤患者認為，手術切除了腫瘤組織就等于治療結束了，就拒絕接受其他治療。但事實并非如此，大多數患者在手術之後還需要進行一定時間的化療和放療。

此時的放化療是一種輔助治療，可以幫助清除體内殘存的癌細胞，用以鞏固手術治療效果，反之，如果不進行鞏固治療，“潛伏”在體内的癌細胞會逐步擴散，最終導緻腫瘤複發轉移！

定期複查

手術雖然切除了絕大部分的腫瘤組織，但是不能确保“潛伏”的腫瘤細胞“逃竄”到身體的其他部位，引起腫瘤轉移。

定期複查可以及時發現腫瘤組織的動态，一旦發現有轉移的苗頭，可立即展開治療“攻擊”；如果不能按時複查，腫瘤很可能在身體的其他部位“生根發芽”，等到出現症狀時，可能已經到了不可挽回的局面。因此，腫瘤患者手術後仍需要重視定期複查！

保持良好的心态

手術後腫瘤患者往往提心吊膽，生怕腫瘤複發轉移，常常處于焦慮、抑郁、自責的狀态中，殊不知，這樣的情緒會加速腫瘤的轉移擴散。

建議患者術後保持良好的心态，多與家人聊天，做一些感興趣的事情來放松心情，鼓勵患者重返社會，回歸到正常生活！也可以選擇加入我們的患者群，和病友加強交流獲得有效信息的同時，還能加強學習，舒緩情緒！

增強免疫力

手術對身體造成的創傷很大，導緻免疫力急劇下降，免疫細胞無法抵禦體内殘餘癌細胞的生長，對一些本身體質就較差的腫瘤患者來說，容易導緻腫瘤複發。

好的免疫力離不開營養物質供給，所以，腫瘤患者術後需注意：

• 食物葷素搭配。盡可能每天攝入豆類、谷薯、蔬菜、水果、畜禽肉魚蛋奶等食物，并保證食物的多樣化。
• 補充免疫系統最喜歡的營養素。維生素E、維生素C、維生素A、蛋白質、鐵、鋅、硒。
• 多喝水，促進新陳代謝。每天的飲水量應在 1500-2000 毫升，多次少量。建議飲用白開水或淡茶水，不喝或少喝含糖飲料。
• 少吃隔夜菜、加工肉類，戒煙酒。

寫在最後

腫瘤切除并不代表痊愈！患者在康複過程中做好以上事項，能在一定程度上降低複發轉移風險；反之，則可能促進癌細胞擴散

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