《詩經》裡“手如柔荑，膚如凝脂”的美人，以及宋代詞人韋莊筆下“皓腕凝霜雪”的垆邊少女，不知傾倒了天下多少儒雅之士的心，更令無數愛美女子心馳神往。但怎樣才能既擁有如絲般光滑、如脂般嫩白的膚色，又不必擔憂美白産品的質量呢 古代美容專家經過臨床實踐，發現有12種白類中草藥不僅具有滋潤美白肌膚之功效，而且還沒有任何毒副作用。隻是它們的功用與秘方藏于浩瀚的古籍之中，一直鮮為人知。

　　這些“美白仙子”的藥名都有着共同的特征那就是都姓"白"。從中醫象形學來說，帶白的藥物一般具有增白潤色的作用。

　　那麼，就先讓我們一起來認識一下中草藥的“12位美白仙子”吧——

　　美白仙子1白術

　　為菊科，多年生草本植物。這裡指的是白術的根莖，味苦，性溫。它對皮膚緻病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑制作用。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顔祛斑。”用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極緻”。

　　美膚方劑：

　　組成：生白術150克，土槿皮75克

　　功能：清熱燥濕，殺蟲、治療皮膚癬症

　　用法：上藥為末，用醋調，塗患處

　　美白仙子2白芷

　　為傘形科，多年生草本植物——頭安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性溫。曆代被視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚疱痍疥癬等。《本經》說它“長肌膚，潤澤，可作面脂。”無論是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主藥。可以美白，又可美體。

　　美膚方劑：

　　組成：白芷(單味)不拘多少

　　功能：祛風潤膚，治療面部色斑，增白

　　用法：去表面粗皮，研為細末用豬油調勻，洗臉後塗于面部

　　美白仙子3白芨

　　為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。含有澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《藥性論》曰：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》曰：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皲裂等，是古代美容的常用藥。

　　美膚方劑：

　　組成：雄黃、白芨各10克，醋适量

　　功能：止痛消瘡，治療發生在胡須部位的疖腫

　　用法：将上兩味藥研為細末，用醋調後敷于患處

　　說明：本方止痛消瘡作用顯著，用于久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者

　　美白仙子4白蘇

　　形如紫蘇，為人工栽培。它含有揮發油和不飽和脂肪酸。常用鮮白蘇葉塗搽腋下可治腫瘤及狐臭。

　　美白仙子5白蔹

　　為多年生蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖。味辛、甘，性涼。《藥性論》曰：“可治面上瘡疱。”還可治療鼻症，而且美白肌膚。

　　美膚方劑

　　組成：白蔹、白石脂、杏仁各25克

　　功能：清熱祛風，治療面部雀斑

　　用法：上藥研為細末，雞蛋清調勻後敷臉上，40分鐘後洗去

　　美白仙子6白附子

　　味辛、甘，性勢。《本草蒙鑒》曰：治面上百病，可作面脂，搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，能治粉刺和雀斑。白附子還能香身滅瘢瘡。

　　美膚方劑

　　組成：輕粉5克、白芷5克、白附子5克、防風5克

　　功能：祛風清熱，治療粉刺痤瘡

　　用法：上藥研為細末，以蜂蜜調勻後敷于痤瘡患處，效果極佳

　　美白仙子7白蒺藜

　　又名刺蒺藜，為蒺藜科。一年或多年生草本植物蒺藜的果實。味苦、辛，性溫。含有多種生物堿和甙類，以及含有多種豐富的過氧化物分解酶，有明顯抗衰老作用，可明目輕身，去除面上瘢痕，治療白癜風。《本草綱目》曰：“洗面黑，祛斑，洗瘢瘡。”

　　美膚方劑

　　組成：防風50克、石膏100克、荊子50克、栀子仁50克、枸杞子50克、白蒺藜50克、甘草25克

　　功能：祛風清熱，開塞通竅，治療面部因毛孔突然閉塞而産生的汗囊腫

　　用法：上藥研為細末，飯後用溫水送服10克，每日2次

　　美白仙子8白果仁

　　為銀杏的成熟種子。可抑制體外一些皮膚真菌。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，并可延緩衰老，防止皮膚粗糙。

　　美膚方劑：

　　組成：白果去殼8-12粒，薏苡仁100克

　　功效：清熱消腫，治療扁平疣

　　用法：上兩味加水熬粥，食時用白糖調勻

　　說明：白果為治療面部痤瘡、酒糟鼻的要藥，亦可用于抗腫瘤

　　美白仙子9白茯苓

　　味甘、淡，性平。《本草品彙精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及産婦黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發，延年益壽。

　　美膚方劑

　　組成：柏子仁、冬瓜仁炒、冬葵子炒、白茯苓去皮各150克

　　功效：清熱利濕，治療痤瘡

　　用法：10克，以米酒送服，每日3次

　　美白仙子10白牽牛

　　味苦、辛，性寒。如将白牽牛研細，雞蛋清調和，夜敷旦洗，可治面上雀斑。或将白牽牛浸酒三夜，先用姜汁擦面，後用此藥塗面，治面部粉刺。

　　美膚方劑

　　組成：白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白芨各112克、白芷75克、白附子、白茯苓各19克，另外皂角、綠豆少許

　　功效：美白潤膚

　　用法：上藥共研為細末，水調做面膜

　　美白仙子11白丁香

　　味辛，性溫。白丁香為雄麻雀屎。用它浸蜜來治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。

　　美膚方劑

　　組成：白丁香25克、羊蹄根100克、白附子100克，白蔹40克、白芨35克、皂角500克

　　功效：活血、清熱，治療黃褐斑

　　用法：上藥研為細末，水調做面膜

　　美白仙子12白僵蠶

　　為蠶蛾科。昆蟲家蠶的幼蟲在未吐絲前，因感染白僵菌而發病緻死的僵化蟲體。外用其藥，味鹹、辛，性平。可治面上黑及礙容性疾病——口眼歪斜等症。《本草綱目》稱：“蜜和擦面，滅黑黯好顔色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。”

　　美膚方劑

　　組成：白僵蠶、石膏各等分

　　功效：祛風澤膚，治療雀斑

　　用法：上藥研為細末，以蜂蜜調勻做面膜

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