高血壓患者出了要按時服藥外，有沒有一些非藥物的治療方法呢，其實對于高血壓患者來說，和高血壓做鬥争是一個漫長的時期，所以要做好長期抗戰的準備，首先大部分高血壓的患者都是肥胖的，所以必須做的就是要減肥，隻要能減肥，血壓自然能夠降下來的，當然合理的安排膳食也是很重要的。
我們知道很多東西高血壓患者最好就不要亂吃，那麼高血壓的病人能不能吃火燒呢，我們先認識和了解一下什麼是火燒以及火燒的功效和作用吧。
火燒是主要流行于中國北方地區的一種漢族傳統名吃。一般以肉火燒較為常見，品相似陝西肉夾馍，皮薄酥脆，肉質鮮嫩主要特點是面與驢肉單獨烤制和炖制，最後巧妙地結合在一起，搭配青椒等蔬菜，有脆餅的酥脆口感又有驢肉的鮮香，青菜去腥，色香味俱全。
據《本草綱目》記載：“驢肉補血、治遠年老損，煮之飲、固本培元”。中醫認為，驢肉可補氣養血，對氣血不足者有極大補益，功效非凡的阿膠制品，就是用驢皮熬制而成的，具有很好的補血護膚養顔功效。驢肉可養心安神，用于心虛所緻心神不甯的調養，驢肉可護膚養顔，有很好的美容功效。
安徽火燒
主料配料
面粉1000克，雞蛋20個，鹹熟豬瘦肉100克，鹹熟豬油100克，菜籽油125克，蔥油适量。
調料選用
食用鹽适量，醬油55克，蔥末100克。
制作步驟
1.将鹹豬肉剁成綠豆大的丁，放入盆内加醬油浸泡。另取盆加蔥末、鹹熟豬油拌勻。
2.面粉500克放在案闆上，用适量開水燙面，拌和均勻後，再摻入餘下的面粉，加适量清水，拌勻揉透，搓成長條，摘成每個重55克的面劑，擀成柳葉形長面皮，用手蘸菜油抹在面皮上，同時抹上蔥油，将面皮對折卷起，再擀成直徑約15厘米的圓形餅，如此做完。
3.鏊子放在中火上燒熱，刷上一層菜籽油，放上餅，烙至兩面變色、面熟起層時，用竹筷将餅中間劃開一小口，筷子平插入餅中，向四周慢慢劃開挑起，使有空隙，再将雞蛋搕入碗内(每個餅放雞蛋1個)，加入醬油、肉丁5克攪勻，從開口處倒入餅内，蓋好，待雞蛋凝固後，翻身淋油，烙至兩面呈金黃色時即成。
制作要領
1.和好的面團要略饧
2.下劑、擀餅要均勻
3.烙時火不宜太旺，以免外焦煳内不熟
上文我們介紹了高血壓的病人應該有長期抗病的心理準備才行，高血壓患者要做的最關鍵的一件事情就是減肥，肥胖容易導緻高血壓的惡化，另外高血壓患者要有合理的飲食，上文提到的火燒含有太多的脂肪，不适合高血壓患者食用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
