俗話說，開門七件事：“柴米油鹽醬醋茶”，樣樣都少不了。

其中這“油”又是格外珍貴，吃飯要是沒有食用油，那就少了很多味道。

自古以來，人們從植物中提取了很多可以吃的油，現在市面上也有許多油，但是總的來說可以分為四大類：飽和型（豬油、黃油）、高亞油酸型、高油酸型（菜籽油）、均衡型（花生油、芝麻油）。

生活中，蒸、煮、煎、炸樣樣離不開油，而市面上各種油，又讓人挑得眼花缭亂。

那麼究竟吃哪種食物油對人身體好？今天我們就來看看經過大數據和人工智能、雲計算和各種數據統計研究出來的這四種精品植物油，看看你吃過哪個？

其中，有你家鄉生産的食用油嗎？

金龍魚

金龍魚的名氣不用再多說了，這個牌子如今是市面上的頭部老大，是香油十大品牌裡面名氣最大的一個。

金龍魚是益海嘉裡金龍魚糧油食品股份旗下的，創建于1974年，深圳南海。

别看現在市面上有各種包裝精美的食用油，就在上世紀80年代末，市面上還是各種雜牌、保質期都沒有的散裝食用油，不僅質量堪憂，而且這種散裝食用油裡面雜質多，炒菜做飯油煙大，衛生标準幾乎沒有，現在老一輩人應該都有印象。

面對香油行業的空白，金龍魚看準時機，進入了這個行業，問世之初就摒棄了散裝油的包裝，采用了小包裝食用油，這種小包裝，幹淨又衛生，人們自從接受了這種幹淨衛生的包裝方式，漸漸地擯棄了過去那種散裝袋裝，開始了健康用油的時代。

咱們中國人都是偏向讨一個好兆頭，“金、龍、魚”都被看作是吉祥如意的好兆頭，金龍魚這個名字也深受人們喜愛。

而且金龍魚的下沉市場做得很好，我還記得小時候和母親一起逛超市，林林總總的商品中，金龍魚很受人們喜愛，而且同是食用油，别人賣50多一桶，它賣到90多一桶，100多一桶，還是有很多人買，可見那時候的人還是很信任這個品牌的。

我家裡最喜歡吃的是金龍魚的菜籽油，這種油香，炒菜更有味道。現在市面上的金龍魚品類很多，像玉米胚芽油，帶着壓榨的甜香，有脫殼壓榨的葵花仁油。

您在家裡吃過金龍魚的油嗎？味道怎麼樣，歡迎在評論區留言評論。

太太樂

起源于上海，創立于1988年，後來加入雀巢集團。

太太樂這個品牌成立之初，就秉持着“太太樂，讓生活更美好”的企業願景，緻力于讓中國人嘗到更鮮美的味道。

太太樂旗下現在有很多個調味品牌，油類主要有芝麻香油和小磨香油，比較有名氣的就是原味鮮系列。

崔字牌

崔字牌香油是曆史最悠久的香油牌子，是崔氏家族的一個世代經營的招牌，自明代初年以來，已經有六百多年的曆史了，是中華老字号品牌。

現在的香油品牌多是采用機榨，崔字牌能夠在其中脫穎而出，守住市場份額的原因就在于其堅守了傳統的制造工藝，堅持用小石墨工藝生産。

很多人會奇怪為什麼不用機器壓榨，這樣不是更省事嗎？其實，用石墨壓榨出來的香油能夠最大程度上保留小磨香油的自然風味，香油營養價值不流失，而且整個生産過程不添加化學劑，讓整個吃的過程更放心。

這款“小而美”、“精而久”的香油品牌，您家裡吃過嗎？

魯花

魯花香油是山東魯花集團旗下的，位于山東省煙台市萊陽市，成立于2001年，距今已有20多年的曆史了。

魯花油在香油行業很是有名，其中品牌中的花生油很是有名，采用的是物理壓榨技術，設備采用的都是當前最先進的技術生産設備。

而且魯花是一家民族企業，在科技創新方面一直不遺餘力。

魯花香油榨着香、聞着香、吃着香，采用的是非轉基因大豆，香油香味純正，低芥酸吃起來更健康。

以上就是四個比較好的香油牌子，你吃過哪一個？你的家鄉有哪些好的香油牌子？其實中國之大，還有很多香油品牌，歡迎你在評論區補充你吃過的好吃的香油品牌。喜歡我的文章就點個關注吧，我們下期見。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!