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藕片炒肉腸

美食 更新时间:2024-12-24 01:10:27

今天 來分享的這道食譜:雞胸肉清炒藕帶,這是一道地道的湖北家常菜,口感不錯,還特别适宜老人和孩子食用。

食譜簡單,看了就會,馬上就和您分享:

雞胸肉清炒藕帶

食材準備:

500克藕帶,生姜适量,幾片青椒,50克雞胸肉,鹽,蔬菜精。

做法:

1. 先把雞胸肉腌一下(一點料酒,一點生粉,一點生抽)拌勻,放30分鐘。

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)1

2,鍋裡倒油,油7分熱時放入腌制好的雞胸肉,來回炒,熟後裝入碗中。

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)2

3,鍋裡倒油,油熱後放入生姜,再放入藕帶鍋中翻炒,倒入青椒,給适量鹽,适量蔬菜精,最後放入之前炒好的雞胸肉來回翻炒。

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)3

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)4

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)5

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)6

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)7

4,一盤好吃的雞胸炒藕帶就做好了。

藕片炒肉腸(雞胸肉清炒藕帶)8

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