桂圓栗子粥的做法-tft每日頭條

桂圓栗子粥的做法

美食更新时间:2024-06-12 12:25:45

　　現在的人比較注重養生，所以現在很多人喜歡喝粥，大家都知道粥含有的營養元素比較多，吃粥對人體方面營養補充都是很不錯，那在吃粥的時候，也是要注意，不能過多選擇，那桂圓栗子粥怎麼樣呢，下面就為大家分享桂圓栗子粥的詳細做法。

　　做法一：主料：粳米100克，栗子（鮮）200克

　　輔料：桂圓肉15克調料：白砂糖10克

　　1.粳米淘洗幹淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分；

　　2.栗子剝去殼後用溫水浸泡3小時，去皮備用；

　　3.鍋中加入約1000毫升冷水，将粳米和栗子放入，先用旺火燒沸；

　　4.然後轉小火熬煮45分鐘；

　　5.桂圓肉和白糖入鍋拌勻，續煮約10分鐘，煮至粥稠，即可盛起食用。

　　小帖士-食

　　做法二：主要材料：粳米二兩。新鮮栗子半斤左右，桂圓肉七八個，白砂糖适量，

　　1、首先把粳米洗幹淨，用水泡３０分鐘，掏出，瀝幹水分

　　2、再把新鮮的栗子把殼剝掉，用溫水浸泡３個小時，

　　3、在鍋中加一千毫升的水，吧粳米和栗子房進去用大火煮滾。後改小火煮４０分鐘

　　4、再加入桂圓肉和适量的白砂糖再祝１０多分鐘，就好啦，

　　以上内容介紹了桂圓栗子粥的詳細做法，大家都可以學習一下它的做法，我相信大家吃一次就一定會忍不住吃第二次，因為實在是太美味了，它的美味是很多人無法抵擋的，心動不如行動，趕快備足原料，自己動手去做一做吧，好好享受這美味吧

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