花生是人們平時比較愛吃的一種堅果，花生不但可以生吃煮熟了吃，更美味。而且花生現在還被人們榨成了花生油。可見花生，真的是營養非常豐富的一種堅果。
花生，其實是長在土地裡的就跟土豆一樣，花生中含有非常豐富的鋅元素。這種物質能夠促進兒童大腦發育，經常吃花生還可以增強人體大腦的記憶能力，延緩衰老。其實花生生着吃是很有營養的，尤其是當花生新鮮拔出來的時候。但是很少有人能接受得了那個味道，有一股土味兒。花生油用來煮菜，也是非常好的，因為花生油裡面含有亞油酸，這種物質可以分解人體膽固醇，這樣就可以減少人們患心腦血管疾病的概率。
雖然花生非常好，但是花生不能和一種食物一起煮，否則就算你身體健康也會吃出病來。如果你以前不知道，今天看完就算知道了，千萬不要犯這個錯誤，花生不能和黃瓜一起煮，黃瓜是我們常見的一種蔬菜，它的含水量大，而且裡面含有大量的胡蘿蔔素以及糖類等物質。
黃瓜有止咳、清熱、利尿的作用，單獨吃黃瓜也是對身體健康非常有好處的，但是如果花生和黃瓜在一起煮，就會導緻腹瀉，嚴重的話還有可能中毒。
所以花生雖然好，但是絕對不能跟黃瓜一起煮，所以大家在平時煮花生的時候，也不要再搞什麼新口味了，就單純的煮花生就可以了。
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