治療心肌缺血的食物有哪些-tft每日頭條

治療心肌缺血的食物有哪些

美食更新时间:2024-11-29 18:47:45

　　心肌缺血的主要病因是因為冠狀動脈粥樣硬化，患上冠狀動脈粥樣硬化的患者，因為心髒的血液灌注減少，從而導緻心髒有供氧不足。本來，這是老年人的病症，但是由于現在人對于自己身體的不注意，缺乏運動，導緻着冠狀動脈粥樣硬化有着年輕化的趨勢，現在很多的年經人也出現了心肌缺血的表現。

　　下面，針對心肌缺血應該吃什麼食物，我們就請專家來介紹一下。

　　1、多吃一些新鮮蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪食物。飯菜不宜過鹹，食鹽過多會使血壓升高。夏季人的消化道功能減退，食欲下降，飲食宜清淡。

　　2、注重補水。不要等渴了才喝水，要多喝涼開水，及時補充水分，也可以喝一些淡鹽水。最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床後都喝一些開水。如有條件可以常喝如綠豆

　　湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料，既可補充水分，又能清熱解暑，少喝含咖啡因的飲料。

　　3、多吃粗纖維的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，适當進食粗糧也有利于通便，大便秘結，排便過度用力，可使心肌耗氧量急劇升高，極易誘發心絞痛。要養成定時排便的習慣。

　　4、要控制熱量，以維持理想體重為宜，心肌缺血患者切忌暴飲暴食，避免過飽，最好少量多餐，每天4-5餐。中年以後随着年齡的增長，體力活動和日常其他活動相對減少，

　　基礎代謝率也不斷下降，因此每天所需的熱能也相應減少。

　　由于心肌缺血越來越年經化，在我們的日常生活中，我們更應該注意自身的保養，除了要多做運動外，我們也應該在飲食上多加注意，此外，如果有任何的不适，應該有去醫院地行治療，以防疾病越來越嚴重。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食土豆燒肥腸的家常做法
土豆燒肥腸的家常做法?用料：肥腸、土豆、豆瓣醬、老姜、花椒、大蒜、生抽、十三香、料酒，現在小編就來說說關于土豆燒肥腸的家常做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!土豆燒肥腸的家常做法用料：肥腸、土豆、豆瓣醬、老姜、花椒、大蒜、生抽、... 2022-07-19
美食糯米粉能做什麼好吃的點心
驢打滾，是一種北方傳統的特色小吃之一，記得小時候，每到四五點都有小販在胡同叫賣“正宗地道的驢打滾，吃驢打滾使你步步高升，吃驢打滾讓你~~~~”這種的叫賣語，真是滿滿的兒時回憶，那地道的老北京味，是我現在都忘不了的味道，如今的驢打滾已經不是那... 2022-11-11
美食幹蓮子可以直接煮粥嗎
幹蓮子可以直接煮粥嗎?可以如果是新鮮的蓮子用來煮粥的話，不建議泡，會使蓮子變軟，營養物質有所流失，煮粥嘗起來會有點軟糯，口感有所下降，如果是幹蓮子，是經過曬幹的，其中的水分已經有所流失，一般建議先泡發，會比較容易熟，口感也會有所提高，不然吃... 2022-07-07
美食自制夏天玫瑰茶方法
自制夏天玫瑰茶方法?，今天小編就來說說關于自制夏天玫瑰茶方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!自制夏天玫瑰茶方法準備玫瑰花，菊花三兩朵，一起放到茶壺中開水壺燒開水，泡茶最好是80度以上的水，可以很好的把插沖泡開。然後輕輕的把熱水倒入茶壺中，我... 2022-10-23
美食怎樣做米飯才能最好吃簡單
導語：米飯怎麼做好吃？原來隻加水是錯的，今教你幾招，一頓可吃3-4碗在很多人的認知裡，北方人以面食為主，而南方則是米飯當作主食。然而，随着科技的發展，稻谷的種植地已遠不止在氣候溫和的南方種植，也就是說或許在不遠的将來，它能實現在海水裡種植。... 2022-11-18
美食番茄牛肉湯的簡單做法竅門
人生處處不相逢，點擊進來的都是朋友，我是小喬的美好食光，感謝你的關注。自從豬肉飛漲，忽然覺得牛肉不那麼貴了，雖然價格還是比豬肉要來得高些，但是牛肉脂肪含量低，營養價值高，味道更是香濃，怎麼算都比吃豬肉劃算。加上平日裡本來就愛吃牛肉，更是有了... 2022-11-29
美食沒有鐵闆怎麼做鐵闆蝦滑
大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹饪出最合胃口的家常美味，歡迎關注！最近非常火的鐵闆蝦滑，姐妹們，沒有鐵闆也沒有關系，有鐵鍋就行，在家就能輕松複刻，真的好吃絕了。學會就可以去擺攤了。非常的Q彈入味，而且做法真的毫無難度... 2022-10-27
美食小炒羊肉的做法
小炒羊肉的做法?原料：羊肉500克、紅椒20克、辣椒醬5克、姜末和蒜末各少許、香菜100克、蔥花少許，鹽5克、味精2克、料酒10克、香油2克、食油20克、生粉和醬油各适量，下面我們就來聊聊關于小炒羊肉的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!小... 2022-06-14
美食科學減肥三餐怎麼吃
科學減肥三餐怎麼吃?減肥三分練，七分吃，吃是瘦身非常重要的一環，今天就為大家分享一下，想健康瘦身，三餐到底該怎麼吃，我來為大家講解一下關于科學減肥三餐怎麼吃?跟着小編一起來看一看吧!科學減肥三餐怎麼吃減肥三分練，七分吃，吃是瘦身非常重要的一... 2022-10-16
美食蒸好饅頭的心情短語
蒸好饅頭的心情短語?生活總是充滿小驚喜第一次蒸饅頭，居然成功了，我來為大家科普一下關于蒸好饅頭的心情短語?以下内容希望對你有幫助!蒸好饅頭的心情短語生活總是充滿小驚喜。第一次蒸饅頭，居然成功了！洗洗手蒸饅頭烤酥餅,整個廚房都是香香甜甜的,慢... 2022-06-08
美食怎麼炒西蘭花孩子愛吃
怎麼炒西蘭花孩子愛吃?，我來為大家講解一下關于怎麼炒西蘭花孩子愛吃?跟着小編一起來看一看吧!怎麼炒西蘭花孩子愛吃西蘭花切好洗淨，放開水裡煮8成熟。大約2分鐘。撈出放清水過一下，吃起來會脆。蒜熟鍋。加西蘭花、木耳、裡脊火腿片，加鹽、蚝油、蒜末... 2022-10-30
美食黑豆怎麼吃最補黑色素
黑豆怎麼吃最補黑色素?黑豆可以做粥，做豆漿或者研成粉末泡水喝，效果都一樣，我來為大家科普一下關于黑豆怎麼吃最補黑色素?以下内容希望對你有幫助!黑豆怎麼吃最補黑色素黑豆可以做粥，做豆漿或者研成粉末泡水喝，效果都一樣。黑色素直接補充法：當然就是... 2022-06-08
美食紅燒肉怎麼做才肥而不膩入口即化
紅燒肉怎麼做才肥而不膩入口即化?大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜，下面我們就來聊聊關于紅燒肉怎麼做才肥而不膩入口即化?接下來我們就一起去了解一下吧!紅燒肉怎麼做才肥而不膩入口即化大家好，這裡是【劉一手美... 2022-10-17
美食醬驢肉怎麼做好吃
醬驢肉怎麼做好吃?食材：驢肉适量、鹽适量、料酒适量、蔥适量、姜适量、大料适量、糖适量、豆瓣醬适量、耗油适量，我來為大家科普一下關于醬驢肉怎麼做好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!醬驢肉怎麼做好吃食材：驢肉适量、鹽适量、料酒适量、蔥... 2022-06-20
美食 2兩大米能蒸多少米飯
生重還是熟重？大家好,今天主講的話題是:教你如何将大米白面換算成米飯饅頭，輕松做到主食不超量。為何講這個話題，是因為生活中很多糖友，他們搞不清主食推薦量，比如：米飯2兩、饅頭2兩，說的是生重還是熟重？同時也不會主食生熟之間的換算，這就容易... 2022-11-03
美食最簡單的鐵鍋開鍋
最簡單的鐵鍋開鍋?一口好鍋，是廚房必備的烹饪工具之一現在市面上各種鍋，五花八門，但有些方面是和傳統的鐵鍋是沒法比的這一口鐵鍋是我花了25塊錢買回來的，今兒咱們先來給它開個鍋好的開鍋加上平常的日常保養，就算是最便宜的鐵鍋平常做菜也都是不會粘鍋... 2022-10-06
美食買的冬筍怎麼做
買的冬筍怎麼做?材料:冬筍，豬肉，澱粉，料酒，糖，生抽，老抽，蒜，我來為大家科普一下關于買的冬筍怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!買的冬筍怎麼做材料:冬筍，豬肉，澱粉，料酒，糖，生抽，老抽，蒜。竹筍切片，肉切片，肥肉另外放置待... 2022-06-14
美食素土豆炖茄子的家常做法
今兒這菜，是内蒙和東北一帶最愛的美食之一，最家常，家家都會做，最簡單的食材、最美味的菜，寶媽從小吃到大，小時候都是大柴鍋做，多少年了，不管離家多久，惦念的還是那個味......這菜的主要食材是茄子和土豆。老家那邊都愛吃醬，做這菜自然也離不開... 2022-11-17
美食炖牛排方法
炖牛排方法?食材：牛排5斤、老抽适量、生抽适量、鹽少許、蔥适量幹辣椒1把、花椒1把、料酒适量，我來為大家科普一下關于炖牛排方法?以下内容希望對你有幫助!炖牛排方法食材：牛排5斤、老抽适量、生抽适量、鹽少許、蔥适量幹辣椒1把、花椒1把、料酒适... 2022-08-23
美食熏魚怎麼做
熏魚怎麼做?準備好的青魚中段從魚背中間剖開，再切成2-3厘米的厚片，今天小編就來說說關于熏魚怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!熏魚怎麼做準備好的青魚中段。從魚背中間剖開，再切成2-3厘米的厚片。除青魚以外的所有配料加大約1升的水煮開，再... 2022-06-16
美食紅參怎麼吃營養好
紅參怎麼吃營養好?炖煮：紅參或白參在食用時常伴有苦味，如果将人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹炖，可消除苦味，滋補強身，下面我們就來說一說關于紅參怎麼吃營養好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!紅參怎麼吃營養好炖煮：紅參或白參在食用時常伴有苦... 2022-06-14
美食小籠包的五種吃法
正宗小籠包來啦！做法詳細講解，一次蒸20個，再也不用出去買做法：1，準備300克面粉三克酵母用170毫升的溫水和面2，揉成光滑的面團蓋上蓋子饧發兩倍大3，準備點肉餡加入鹽花椒生抽蚝油糖攪拌上勁4，上勁之後倒入切好的香蔥末5，面發好後揉面... 2022-11-15
美食咖喱炒飯怎麼做好吃
咖喱炒飯怎麼做好吃?【原料】：小土豆3個、胡蘿蔔1根、豬裡脊肉一小塊、生抽醬油适量，食用油适量、咖喱适量、開水适量；，現在小編就來說說關于咖喱炒飯怎麼做好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!咖喱炒飯怎麼做好吃【原料】：小土豆3個、... 2022-08-15
美食立冬後簡單易做的家常菜
立冬的午餐：雞鴨豬肉配一盤素菜，都是家常味，好做好吃胃也舒服！80後寶媽下廚，葷素搭配4道家常菜，好吃又營養，網友：巧手媳婦！不經意間，已經到了立冬；雖然前一陣子有斷崖式降溫幾天，但還是逃不過高溫的洗禮，以至于我們都忘記了，如果不是一大早看... 2022-10-26
美食懶人炝鍋面
炎炎夏季，大家都會有食欲不振的感覺，每天都在為三餐吃什麼而陷入沉思。無論是早餐，午餐，還是晚餐，來上一盤清爽的涼拌面，是您不錯的選擇...哈妹最喜歡夏季吃這碗面，頓頓吃都不覺得膩，每次吃都是超級幸福的滿足感，不用炒菜炝鍋還沒油煙，做法超級簡... 2023-02-18
美食如何自制粘米粉發糕
米糕暄軟香甜，特别美味，家裡的人非常愛吃。自己在家沒有做過，經常都是在外面買來吃。吃得多了，總擔心各種各樣的添加劑對人的身體有傷害，但是如何能吃上健康又放心的美食？作為北方人，大米一般隻是用來蒸米飯或者煮稀飯，對大米的吃法比較單一。最近全網... 2022-12-08
美食辣椒炒肥腸怎麼做更好吃
辣椒炒肥腸怎麼做更好吃?，我來為大家講解一下關于辣椒炒肥腸怎麼做更好吃?跟着小編一起來看一看吧!辣椒炒肥腸怎麼做更好吃豬腸裡裡外外的用鹽跟醋處理幹淨，去異味加生姜，黃酒，鹽放入水中煮熟透豬腸撈出切斜段，生姜切片，尖椒切片炒鍋裡放适量油燒熱，... 2022-10-27
美食怎樣做烤鴨腸好吃
怎樣做烤鴨腸好吃?将五香粉，鹽，糖在一起拌勻蔥切段，姜切片，今天小編就來聊一聊關于怎樣做烤鴨腸好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!怎樣做烤鴨腸好吃将五香粉，鹽，糖在一起拌勻。蔥切段，姜切片。鴨腸洗淨，晾幹水，在鴨子胸腔内，摸勻調好的五香粉。... 2022-07-13
美食這樣做出來的南瓜餅最好吃
這樣做出來的南瓜餅最好吃?，我來為大家科普一下關于這樣做出來的南瓜餅最好吃?以下内容希望對你有幫助!這樣做出來的南瓜餅最好吃把南瓜蒸熟，搗碎，加入白糖，再倒入糯米粉内，揉成不粘手的面團！把揉好的面團揉成一個個小的圓餅狀，裹上面包糠備用！熱鍋... 2022-12-27
美食海上撈的美食
海上撈的美食?看過很多風景，嘗過很多美味，，我來為大家科普一下關于海上撈的美食?以下内容希望對你有幫助!海上撈的美食看過很多風景，嘗過很多美味，可心裡最念念不忘的還是家鄉的這一碗“海涼粉”暑氣重，脾胃乏。正值烈日當頭，再好的山珍海味擺在面前... 2022-10-19

tft每日頭條

> 美食

> 治療心肌缺血的食物有哪些

治療心肌缺血的食物有哪些

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注