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豬腳木瓜湯怎麼做

美食更新时间:2025-02-23 19:47:41

　　我們平時是不是都會喝到豬腳湯呢，也就是豬蹄湯，特别是女性朋友經常喝豬蹄湯是有很多好處的，坐月子的女性當然也是不能夠錯過豬蹄湯的，那麼大家喝過木瓜豬蹄湯嗎，它的功效是很多的，而且木瓜豐胸的效果很好，喜歡的女性可以去嘗試一下，今天我們就來看看豬腳木瓜湯怎麼做。

　　做法一

　　原料

　　木瓜半個、豬蹄一個、紅棗6個、姜片、小蔥一棵（挽成結）、鹽。

　　做法

　　1、紅棗洗淨備用；

　　2、木瓜去皮和籽，洗淨切大塊；

　　3、鍋裡放水加少許料酒（可以去除異味），放豬蹄焯水後洗幹淨備用；

　　4、砂鍋内放水，将豬蹄和紅棗、姜片、小蔥一起放進去；

　　5、大火煮開，如有浮沫，用湯勺将浮沫撇去；

　　6、再開小火慢慢煲1.5個小時左右，加木瓜，再炖30分鐘左右，關火前5分鐘加鹽即可。

　　做法二

　　原料

　　豬蹄1個；青木瓜1個；紅棗幾顆；鹽少許。

　　做法

　　1、青木瓜去皮和籽，洗淨切塊；紅棗洗淨去核備用；豬手焯水備用；鍋内放水，将所有材料一起放進去。

　　2、大火煮開，如有浮沫，用湯勺将浮沫撇去；再開小火慢慢煲1.5個小左右，關火前5分鐘加鹽，就可以享用豐胸養顔色的靓湯了。

　　小貼士

　　木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果顯着，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。豐胸要用青木瓜效果最好，因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被皮膚直接吸收，特别是可發揮潤肺的功能。當肺部得到适當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、面色紅潤。

　　豬腳木瓜湯怎麼做大家應該都學會了一些了吧，它的做法也是很簡單的，不論是豬蹄還是木瓜對女性朋友來說都是很不錯的補品，而且還經濟實惠，為什麼不去嘗試呢，經常喝這樣的湯一定能夠讓您的皮膚變的更好。

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