土伏苓煲湯的做法是什麼-tft每日頭條

土伏苓煲湯的做法是什麼

美食更新时间:2024-11-10 00:39:51

　　生活中有不少的朋友們是很注重養生的，養生湯是很好的養生菜肴，有不少的人可能都會做上幾道美味的養生湯，不知道朋友們用土伏苓煲過湯沒有，也許有些朋友做過，有些朋友們沒有做過，那麼土伏苓煲湯的做法是什麼？今天就讓我們一起來學習一下相關的做法吧。

　　土茯苓，中藥名。為百合科植物光葉菝葜的幹燥根莖，其為多年生常綠攀緣狀灌木，多生于山坡或林下。入藥部分隻選擇其幹燥後的根莖。常于夏、秋二季采挖，除去須根，洗淨後幹燥入藥;或趁鮮切成薄片後幹燥、入藥。味甘、淡，性平。有解毒，除濕，通利關節之功效，主要用于梅毒及汞中毒所緻的肢體拘攣，筋骨疼痛;濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬。

　　茯苓煲淮山豬骨湯

　　主料：鮮土茯苓250g、鮮淮山250g、豬骨350g、薏米50g、鹽适量、姜片3片

　　鮮土茯苓，鮮淮山煲豬骨，土茯苓除濕解毒、利關節;淮山健脾益肺、神腎生精，常用于脾虛洩瀉、虛熱消渴。而時下氣候炎熱，以鮮品煲湯，氣味鮮美清潤，土茯苓淮山煲豬骨湯有清熱生津、健脾祛濕之功，男女老少皆宜。

　　做法

　　1.鮮土茯苓，鮮淮山，豬骨，姜片，薏米

　　2.薏米稍浸泡洗淨

　　3.土茯苓買的時候已經削皮了，回家洗淨剁小塊

　　4.鐵棍淮山削皮厚切

　　5.土茯苓，豬骨，薏米，姜片放進湯鍋裡

　　6.加足量清水約2500毫升左右，大火煲

　　7.大火煲開改小火煲1小時。

　　8.放進鮮淮山煲10分鐘關火，可放适量鹽調味。

　　9.清熱生津、健脾祛濕，經常長痘痘的人士多喝啊一周1、2次，效果會很滿意的。

　　關于土伏苓煲湯的做法是什麼，相信大家都會了，土伏苓是營養價值很高的，所以說如果用它來煲湯的話，對人們的是養生是很有幫助的，提醒各位朋友在用土伏苓煲湯的時候可以用鮮淮山一起，味道會更加美味的哦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食菱角家常食用方法
1、食材：菱角适量2、首先，我們要準備好所需要的食材：菱角。下面的這個菱角是從市場上買來新鮮的。這樣... 2023-07-01
美食手工花的做法
1、取一張長方形紙張，一邊對折上去，将正方行多出的部分放置一邊。2、另一邊對折，順着兩條折痕，将正方... 2023-07-01
美食鷹嘴豆的營養價值
1、每100克煮熟的幹鷹嘴豆中，水分占60%，含蛋白8.9克、脂肪2.6克和碳水化合物27.4克，能... 2023-07-01
美食夏天冰紅茶怎麼做
1、将燒開的熱水放入冰糖至完全融化。2、然後自然放涼70度左右，放入紅茶包泡約20分鐘左右。3、取出... 2023-07-01
美食肉粒韭菜雞蛋餡餅怎麼做
1、材料：面粉200克，韭菜200克，雞蛋3個，熟肉粒300克。2、調料：色拉油适量，精鹽3克，五香... 2023-07-01
美食牛肉怎麼做最好吃
1、牛肉和青椒搭配，青椒能夠吸收一部分牛肉的腥味，留下牛肉獨特的口感和特殊的味道，食材容易取得，做法... 2023-07-01
美食茄子肉丁澆面的鹵怎麼做
1、主料：茄子3個、五花肉150g。2、輔料：油适量、蔥适量、醬油适量、甜面醬适量、八角适量、花椒面... 2023-07-01
美食餃子的熱量
1、正常吃十個餃子不超過1500卡路裡，餃子：碳水化合物、蛋白質、纖維和脂肪含量都比米飯高的一種食品... 2023-07-01
美食南京涼粉的做法
1、食材：豌豆澱粉100克、水600克、大蒜适量、黃瓜1根、蝦皮1把。2、用一半的水量300克倒入澱... 2023-07-01
美食如何制作冰冰涼涼的白涼粉
1、準備材料：白涼粉50克、水（放涼粉裡的）100克、水（放鍋裡煮的）860克、糖适量、水果适量。2... 2023-07-01
美食烤肉拌飯的搭配菜怎樣做
1、準備食材：綠豆芽适量、蕨菜适量、胡蘿蔔适量、大米飯剛出鍋的、雞蛋2個、裡脊肉200g、韓式辣椒醬... 2023-07-01
美食紫薯紅薯丸如何做
1、紫薯1個、紅薯1個、白糖适量、面粉适量、植物油适量。2、做法：紫薯，紅薯，各一個。洗淨去皮切片蒸... 2023-07-01
美食蝦仁炒芥蘭怎麼做
1、用料：蝦仁20隻，芥蘭适量，鹽、雞精适量，料酒适量，澱粉、胡椒粉、蒜末适量。2、做法：（1）鮮蝦... 2023-07-01
美食做泡菜的技巧
1、泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷，不然泡菜水會“生花”，就是泡菜水上長出白色黴點。遇到“生花... 2023-07-01
美食西紅柿貝果
1、原料：A：高筋面粉（大磨坊）300g、幹酵母1小匙、鹽1小匙、三溫糖1小匙、水180ml、幹燥西... 2023-07-01
美食鹽水蛋的制作方法
1、鴨蛋買回先泡一泡，然後清洗幹淨，晾幹生水，如果不晾幹，會變臭鴨蛋，鴨蛋不能有裂紋，否則也會變臭。... 2023-07-01
美食蔥花油條的做法和配方
1、材料：面粉500克。輔料：蔥花100克，鹽、油、花椒粉各适量。2、将面粉、水拌和均勻，揉成面團,... 2023-07-01
美食做土豆塊好吃的方法
1、原料：土豆、刨菜器、蒜頭、紅辣椒、鹽、醬油、油、雞肉、清水、花椒各适量。2、首先我們要把土豆洗幹... 2023-07-01
美食炸雞翅怎麼做
1、主料：雞翅。2、調料：醬油、蒜泥、酒、胡椒粉、鹽、檸檬汁、雞精、料酒。3、制作方法：（1）将雞翅... 2023-07-01
美食花旗參烏雞湯
1、烏雞一隻，500克左右，2.花旗參少許，3.紅棗，4-5顆，4.桂圓肉，2顆，5.姜片，2片，6... 2023-07-01
美食香甜百合羹的做法
1、食材：紅棗2個、百合10g、小米20g、銀耳30g。2、小米浸泡清洗，銀耳加水浸泡清洗。3、紅棗... 2023-07-01
美食腐乳餅如何做
1、準備材料：面粉500克，糯米100克，花生，芝麻，白肉丁，蒜頭茸，南乳，大米酒，糖粉、瓜冊各适量... 2023-07-01
美食籽烏魚怎麼處理幹淨
1、在市場上購買籽烏之後，回到家應該先用清水來對籽烏進行沖洗，目的是将籽烏的表皮給清洗幹淨。2、清水清洗完成之後，再将籽烏放在溫水中浸泡1個小時，浸泡的過程中可以在溫水中加入适量的鹽。3、在溫水浸泡之後，将籽烏取出來，然後将表皮給撕掉，再将籽烏上的灰骨給去除掉。4、按照以上步驟進行處理之後，再用清水多沖洗幾次，即可将籽烏給清洗幹淨。盛産于朝鮮灣純淨海域，圓潤剔透，入口鮮嫩，飽滿勁道，是韓式燒烤、海 2023-07-01
美食如何做肉松包飯
1、首先将黃瓜、胡蘿蔔切成條，香腸從中間切成長條（薄火腿可分為兩條，厚火腿可分為四條）。再往鍋裡倒一... 2023-07-01
美食闆栗糕的保存方法
1、冷藏保存法：首先準備幹淨的保鮮袋，把吃不完的新鮮闆栗糕清放進準備好的袋子裡面，記住一定要把裡面的... 2023-07-01
美食蔬菜沙拉裡面有哪些菜
1、西紅柿、西芹、土豆、蘆筍、黃瓜、紫莴筍、羽衣甘藍、彩椒、櫻桃蘿蔔、甜菜、羅馬生菜、芝麻菜、歐、芹... 2023-07-01
美食燴蔥花餅怎麼做
1、首先準備适量的面粉，加入一小勺鹽，一個雞蛋。2、攪拌均勻加溫水給它攪拌成面絮，之後加溫水給它揉成... 2023-07-01
美食熬南瓜粥的做法
1、準備好南瓜、小米、冰糖、水等用料。将小米淘洗幹淨，浸泡一會。将南瓜去皮切塊。在燒開的鍋中加入小米... 2023-07-01
美食蟲草花煲湯的做法大全
1、做法一。材料：蟲草花10g、瘦肉400g、紅棗2顆、鹽适量、花旗參适量。做法：把蟲草花、花旗參和... 2023-07-01
美食孜然雞胸做法步驟
1、主料：300g雞胸肉、50g胡蘿蔔、50g洋蔥。2、配料：适量油、适量鹽、适量孜然粉、适量黑胡椒... 2023-07-01

tft每日頭條

> 美食

> 土伏苓煲湯的做法是什麼