我們身體的各個疾病可以通過食療進行調節的,疾病的飲食禁忌也是存在的,有時食物的調節是可以幫助疾病康複的。一般在治療的時候,醫生都會提醒患者忌食的食物,防止病情的惡化。如果你所患得疾病是雄性激素少,應該通過哪些食療方法來治療呢?
(1)動物内髒。含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟。因此适量食用動物的心、肝、腎、腸等内髒,有利于提高體内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
(2)含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素,它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有着重要作用。缺鋅會使精子數量減少,并影響性欲,使性功能減退。近年來的研究結果表明,缺鋅與中醫所說的:“腎陽虛”有關。含鋅量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鳝于、鲇魚、泥鳅、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
(4)含鈣食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
(5)富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。
小編為大家提供了五種可食的食物,這些食物是可以幫助患者的雄性激素分泌的,況且這些食物在我們生活中就可以發現,并不是什麼奇珍異寶,所以患者或者患者的家人都可以在餐桌上準備這些食物。
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