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吃羊肉不能吃啥呢

美食更新时间:2025-08-24 14:47:22

　　冬天快到了，很多人都愛吃涮羊肉火鍋，羊肉自身的營養價值很高，在吃羊肉的時候也有一些飲食禁忌的，而且涮羊肉火鍋的時候一定要注意這樣的一些食物不能夠搭配的，食物的營養學問非常的大，應該多找一些書籍或者是從網上多查找一些資料，羊肉能夠保證人體能量的補充，吃羊肉不能吃啥呢？

　　第一，吃完羊肉不能吃西瓜，會傷元氣。

　　第二，吃羊肉之後避免喝濃茶，會引起便秘。

　　第三，吃羊肉不要喝醋或者炖羊肉不要加醋。因為會内火攻心，身體不适。

　　第四，吃羊肉不可與南瓜同食，否則易發生黃疸和腳氣，胸悶腹脹。

　　第五，羊肉與竹筍相克，同食會引起中毒。

　　第六，羊肉與栗子相克，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。

　　知道吃羊肉不能吃什麼之後，我們再來看看買肉時，綿羊肉和山羊肉有那些鑒别方法：

　　一是看肌肉。綿羊肉黏手，山羊肉發散，不黏手;

　　二是看肉上的毛形，綿羊肉毛卷曲，山羊肉硬直;

　　三是看肌肉纖維，綿羊肉纖維細短，山羊肉纖維粗長;

　　四是看肋骨，綿羊的肋骨窄而短，山羊的則寬而長。

　　從吃法上說，山羊肉更适合清炖和烤羊肉串。近年來，由于山羊肉的膽固醇、脂肪含量低，還用它開發出了很多保健食品。

　　吃羊肉的時候一定要不要吃上面的食物，很多食物搭配在一塊是非常的相克的，一旦進入人體的胃部系統之後呢，不但增加了胃負擔，也會對人體的健康造成危害，甚至有的人會出現中毒的問題，因此對于羊肉的攝入一定要小心，千萬不要過多的攝入上面講到的一些食物。

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