現在的人喜歡養生,喜歡喝些有營養的而且好喝的湯,湯的種類是非常多的,今天為大家推薦的是大骨湯,大家都知道大骨湯是非常有營養價值的,很多的人都喜歡喝大骨湯,大骨湯的湯汁非常鮮美,但是有些人做出來的大骨湯并不是很好喝,今天就告訴大家大骨湯怎麼熬好喝 ?
食材:大骨頭 調味料等
第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鐘,将骨頭裡的血水煮出來,撈出來骨頭,倒掉水。
第二步:在高壓鍋裡加入冷水,放入老姜片,再放入焯過水的棒子骨,放點胡椒粉,很重要的一點就是加入幾滴白醋。
注意:1、用冷水炖湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,裡外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裡,這樣湯的味道更鮮美。
2、炖骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭裡的鈣、磷溶解到湯内,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。
3、用高壓鍋炖骨頭湯,我各人觀點,這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且炖骨頭湯不易時間太長,久煮後會破壞骨頭中的蛋白質。
第三步:用勺子按順時針方向攪動均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當高壓鍋裡出氣了,先用大火煮三分鐘,再改用小火炖30分鐘,悶到高壓鍋裡不出氣了,再開蓋。
第四步:骨頭湯上面有很多油,可以将湯面上浮着的油用一個小碗裝上,下次煮菜待用。
第五步:将鍋裡的湯分裝在2-3個保鮮盒裡裝上,再放入冰箱裡的冷凍室裡放着,吃的時候拿出來一盒解凍、煮開,放入蔬菜煮就行了,在湯裡隻需加點鹽,就鮮美無比了,而且營養豐富,煮出來的蔬菜也不會流失維生素。
看了以上的内容大家明白了大骨湯的做法,以及一些需要注意的小細節,如果方法不當,做出來的大骨湯就會很難喝,大家稍微注意一下,喜歡喝大骨湯的朋友們可以嘗試着親自下廚做出美味的湯,大骨湯營養價值高,可以做給家人們,很補身體的,身體弱的朋友可以多喝大骨湯。
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