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蘑菇雞肉粥怎麼做呢？

美食更新时间:2025-05-06 07:04:22

　　大家都知道蘑菇和雞肉是很好的搭配，不管是做成炒菜還是做成湯都會非常的鮮美好喝，而且蘑菇和雞肉中的營養是高的，所以平時經常吃能夠起到補身體和養生的作用，尤其是對于很多因為感冒發燒而導緻沒有胃口的人也是很好的食療，那麼下面就一起來看一下蘑菇雞肉粥的做法吧！

　　折疊做法一

　　用料：

　　1、雞胸肉或雞腿肉二兩。

　　2、香菇一兩。

　　3、珍珠米二兩。

　　4、胡蘿蔔一個(約二兩)。

　　5、玉米粒一兩。

　　6、鹽适量。

　　7、姜絲适量。 (依據個人口味添加，可使口感更鮮香)

　　做法：

　　1、雞肉、胡蘿蔔、香菇均切小丁。

　　2、砂鍋中加兩斤水，放入洗淨的珍珠米，用中火燒沸後改小火煮二十分鐘，下香菇、胡蘿蔔丁和玉米粒，用中火燒沸後改小火都二十分鐘，再下雞肉，燒沸後煮約三分鐘，放入适量鹽，拌勻後即可起鍋上桌。

　　折疊做法二

　　用料：大米半杯，香菇2朵，雞胸肉半塊，玉米粒适量，胡蘿蔔一小塊，鹽1匙。

　　做法：1大米淘洗幹淨，放入湯鍋，注入适量清水，開大火煮開，煮滾後轉小火。轉小火後就來洗胡蘿蔔、

　　香菇，然後胡蘿蔔去皮切小丁;香菇去蒂切片，香菇切片放進粥裡煮。

　　2雞胸肉洗淨，用刀随意的片成小片。等鍋裡的粥煮的差不多了，就是米粒開花

　　香菇雞肉粥所需的材料了，就可以放入玉米粒、胡蘿蔔丁、香菇片，攪拌均勻再煮上一會，等他們都斷生後，就把切成小碎片的雞胸肉倒進鍋中，然後用筷子攪開，讓它們快速燙熟。最後加入一點鹽調一下味就好了。

　　以上就是關于蘑菇雞肉粥的做法，蘑菇中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素，而雞肉中則含有豐富的蛋白質和鈣元素，所以也可以經常做給老人和孩子喝，這樣對他們的身體健康也會有幫助，但是在做之前建議先将蘑菇煮熟，這樣的吃法會更健康哦！

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