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山楂湯的做法 消食又減肥

美食 更新时间:2025-01-22 23:47:50

  山楂最大的功效就是健胃消食,在飯後喝一些山楂湯能夠很好的促進消化,讓胃部很舒适,山楂也是很常見的一種中藥藥材了,藥用價值很高,能夠活血消腫,治療積食效果很好。

  1、用 料:

  新鮮山楂10枚,紅糖30克。

  2、制 法:

  選取新鮮上等的山楂果10枚,洗淨,用木槌打碎;放入砂鍋中,加水适量,并入紅糖同煎煮,至果爛為宜。亦可按上比例,加大量,上籠久蒸至熟爛,其湯甜美可口。

  3、用 法:

  飲湯食果,日飲2~3次,或代茶飲用。由于含糖,糖尿病人勿用。

  4、注 釋:

  山楂不僅是常食之野生或栽培水果,而且是常用的藥品。性味酸、甘,微溫。入肝、脾、腎經。具有消食積、散瘀滞、驅縧蟲之功效。其所含成分,具有強心、降低血脂、降低血壓、促進脂肪和蛋白質分解消化、降轉氨酶、散瘀、利水等作用。主治肉積,食積,吞酸,腰痛,胸腹脹痛,肝脾腫大,經閉瘀血等。紅糖不僅可調味,使該湯酸甜鮮美,而且由于味甘性溫,還可暖胃,活血消腫,緩肝止痛。

  5、适應症:

  冠狀動脈硬化心髒病及高血壓等病症,亦可用于消食減肥。

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