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空心菜怎麼炒不會變黑

美食更新时间:2024-12-21 21:07:29

　　1、買的空心菜必須是新鮮的，而且要買嫩的，老的蠻快就會變色。

　　2、空心菜不允許用刀切，隻能用手掐，用刀切會氧化，肯定會變黑的，很多蔬菜都不能用刀切。

　　3、洗空心菜時，可以滴一點檸檬水，或者食醋進行洗菜，可以防止快速變黑。

　　4、空心菜不要在空氣中放超過30分鐘，放長了，也會使空心菜兩邊氧化變黑。

　　5、炒空心菜時，給足油，而且油溫必須8層熱，在下入空心菜進行大火爆炒，最後點幾滴水，在加入食鹽等調味，炒出來的空心菜很好看，也好吃。

　　6、炒空心菜一定要把握時間和火候，時間短沒有熟，時間長會變黑，炒的時候一定要大火爆炒，鎖住空心菜的水分，才能使空心菜吃着嫩。

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