各種素湯的做法大全-tft每日頭條

各種素湯的做法大全

美食更新时间:2025-02-27 04:32:04

　　很多人都是無肉不歡的，不喜歡吃素，但是這裡的素不僅是隻食材素，做法也素。隻是很簡單的白水煮，用鹽和胡椒調味，沒有放味道濃的調料，但依然很好喝。大家可以跟我來一起看看。

　　養生素湯的做法步驟

　　1.幹香菇、花生、紅棗洗淨泡發備用，蓮藕、胡蘿蔔，洗淨切大塊後，将所有食材放入鍋中(選用電壓力鍋，省事省時，方便簡單)，放入沒過食材量的水，放少許食鹽，調到炖雞肉檔，蓋蓋插上電源即可。此時，就等着美味營養素湯出鍋吧，味道營養一點不次于排骨湯，雞湯。

　　三素湯羹的做法

　　1. 先将蘑洗幹淨切成薄片備用。

　　2. 豆腐也切成小塊。

　　3. 預先調好生粉芡。

　　4. 鍋裡注入适量清水，放入姜絲大火煮。

　　5. 水開放入豆腐。

　　6. 然後放入蘑菇。

　　7. 再放入洗摘好的綠豆芽。

　　8. 調入适量芝麻油以及鹽略煮片刻。

　　9. 倒入生粉芡快速攪拌均勻。

　　10. 加入少許冬菜。

　　11. 再調入少許雞精，放入香菜即可熄火。

　　“ 蔬菜素湯——回味兒悠長細細品不用大骨頭，不用排骨，好多的湯好象沒有辦法做，可以用羊排代替，可總是感覺不是那回事兒，呵呵，幹脆用素蔬菜，想辦法來煲湯。這次的蔬菜湯，在煲煮之前多了一個步驟，先把蔬菜用小火幹烙了一下，再下鍋煮湯，味道很棒。”

　　春季時蔬雜素湯的做法

　　1. 海茸、薏米用清水泡發半小時

　　2. 冬瓜去皮切正方塊，然後切十字刀花

　　3. 海茸、薏米洗淨瀝幹水份

　　4. 竹筍去皮切段，草菇洗淨切半備好

　　5. 鍋裡放入冬瓜和薏米，加入5-6碗水，然後倒入高湯

　　6. 煮至冬瓜透明，然後放入海茸

　　7. 微煮片刻再放草菇，接着放入竹筍，煮熟即可

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食芝士片怎麼吃簡單做法
1、原材料：生雞蛋2個、芝士片2片、食用油适當、食用鹽1/3湯匙、大蔥适當、白砂糖适當、白芝麻少量。... 2023-07-08
美食檸檬冰糖醬的制作方法
1、5個檸檬約600克。先用少量鹽輕輕搓揉檸檬表面以去除蠟質，然後洗淨。2、将洗好的檸檬剖開，取出果... 2023-07-08
美食紅米怎麼吃最好
1、可以做成紅米飯，紅米很難煮，建議泡一天再煮，而且飯比粥好吃，一般紅米和水的比例是1∶2.5。2、... 2023-07-08
美食玉米粒蛋糕怎麼做
1、新鮮的玉米粒煮熟，瀝幹水份，可用廚房紙吸幹水分。2、篩入5g左右的低粉。3、搖晃幾下，讓每顆玉米... 2023-07-08
美食簡易版磨牙棒餅幹的家常做法
1、主料：低筋面粉90克，輔料：雞蛋1個。2、雞蛋打散成雞蛋液，然後把低筋面粉加入，用手動打蛋器稍拌... 2023-07-08
美食炸扁豆的做法
1、主料：扁豆250克。輔料：雞蛋150克,小麥面粉30克,竹筍30克,松蘑(幹)30克,蔥白20克... 2023-07-08
美食挂面可以怎麼弄
1、材料：挂面、雞蛋、蔥、姜、醬油、鹽、醋、香油。2、坐鍋開水，将姜剁成沫放入開水中大火煮開，火關小... 2023-07-08
美食炒豆芽怎麼做好吃
1、豆芽摘掉尾部洗淨備用。2、胡蘿蔔去皮切成細絲。3、蔥切段備用。4、熱鍋倒入少許油燒熱放入胡蘿蔔絲... 2023-07-08
美食廣東正宗焖牛腩的做法
1、牛腩用清水浸泡10分鐘，然後把雜物除去，清理幹淨。2、鍋裡放水和适量的花椒，待水燒開，把牛腩切成... 2023-07-08
美食孜然洋蔥羊肉步驟
1、羊肉片适量、洋蔥适量、鹽适量、雞精适量、辣椒粉适量、孜然粉适量。2、做法：把洋蔥切絲。鍋内倒入适... 2023-07-08
美食熱巧克力奶昔的做法
熱巧克力奶昔的做法：1、準備材料：主料：巧克力50克、牛奶400毫升。輔料：白砂糖5克、淡奶油适量、... 2023-07-08
美食雞米花的做法
1、材料：雞胸肉：250g、鹽：少許、黑胡椒：少許、耗油：10g、雞蛋：1個、玉米澱粉：20g、面包... 2023-07-08
美食泡芙做法
1、90克牛奶、40克黃油、2克鹽，加熱至沸騰；篩入70克低筋面粉，拌到不沾容器就可以。2、溫度降到... 2023-07-08
美食鹹紅豆沙的制作方法
1、将浸泡黑糯米的水過濾出來，倒入糯米粉中，揉成糯米面團，生面團的顔色是淡淡的粉紫色；2、取小塊面團... 2023-07-08
美食米線怎麼調湯汁才好吃
1、烏雞入沸水焯燙去掉雜質，瀝幹水分備用。2、鍋内放油，放入蔥姜蒜炒香。3、放入烏雞翻炒。4、填入兩... 2023-07-08
美食伏羲與烤肉
1、伏羲與烤肉是一道菜品，主要食材有牛肉等，調料有鹽、孜然、辣椒粉等，制作方法是将食材抹上一層油，然... 2023-07-08
美食燒蟹的正确方法
1、把螃蟹洗淨切成兩半，注意要買活螃蟹，這樣燒出的螃蟹肉才鮮滑。2、把蔥先洗淨，切成小段。3、把姜片... 2023-07-08
美食腌豆角方法
1、材料：豇豆、小米椒、大蒜、鹽、白糖、高度白酒。2、腌制豇豆首先要選擇比較嫩的豇豆，這樣腌制出來口... 2023-07-08
美食素丸的制作方法
1、材料：土豆120克、胡蘿蔔120克、幹粉絲60克、洋蔥60克、香菜15克、雞蛋1個、面粉75克、... 2023-07-08
美食山竹産地在我國哪裡
1、我國山竹的主要産地是台灣，廣東，雲南等地。2、山竹是有名的熱帶型水果，由于晝夜溫差大，有利于山竹... 2023-07-08
美食礦區美食
1、豆渣窩窩：用玉米面或米面，摻豆渣加鹽、花椒面捏成餅子，上鍋蒸熟即食，吃起來非常可口。2、扒糕：既可作主食，也可為一道菜，祛暑解渴，别有風味。3、肉罐肉：其外形美觀、色澤鮮亮、敦實大方，摸着光滑細膩，使用起來極其方便。4、漂抿曲：具有長如挂面、細如毛粉、清香利口、鮮味撲鼻、富有營養，風味别緻等特點。5、豆葉菜：制這種豆葉菜，自然是以豆葉為原料。采摘豆葉的時節，應在“白露”前後。屆時平定人都會結伴 2023-07-08
美食自己做簡單好吃面條
1、把豆角和西紅柿洗幹淨，然後切開，放在小盆子裡；2、鍋裡倒點油，把火慢慢打開，然後倒入西紅柿和豆角... 2023-07-08
美食孕婦吃的燕窩怎麼做
1、用料：燕窩1盞、冰糖5g、椰汁15g。2、取出一盞燕窩，放進一個幹淨的碗裡，這個碗一定要沒有油沒... 2023-07-08
美食家常湯類菜譜大全
1、家常韭菜肉丁疙瘩湯雞蛋一個，幹木耳泡發備用，韭菜，豬肉洗淨備用，面粉，蔥姜洗淨備用。豬肉切丁，韭... 2023-07-08
美食咖喱飯怎麼做才好
1、不要提早加雞塊，在做咖喱的時候，大家應該要注意，雞塊不要加的太早，因為在做咖喱的時候還有很多的食... 2023-07-08
美食白粥怎麼做
1、先取出适量的香米，然後用水洗幹淨。2、将鍋清洗幹淨，加入适量的水。3、往裡面加入已經洗幹淨的香米... 2023-07-08
美食豬肝菜做法
1、豬肝洗淨，切成0.3CM的薄片，倒入生粉和生抽，腌制10分鐘。2、二顆青菜，放點鹽，泡水裡10分... 2023-07-08
美食海虹放冰箱能放幾天
1、新鮮的海虹保存方法:沒有去殼的新鮮海虹，用濕布包起來放到冰箱冷藏保存，一般可以存放三、四天。2、... 2023-07-08
美食如何制作草莓泡芙
1、泡芙皮：牛奶65g、水65g、鹽1g、白砂糖6g、無鹽發酵黃油50g、低粉40g、高粉40g、全... 2023-07-08
美食酥肉丸子湯怎麼做
1、雞蛋打散，放少量鹽，烙成雞蛋餅。2、雞蛋餅切菱形條，火腿腸切片，大蔥、菠菜切碎備用。3、炒鍋燒少... 2023-07-08

tft每日頭條

> 美食

> 各種素湯的做法大全

各種素湯的做法大全

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注