雞蛋茶能去火嗎？做法正确才有效！-tft每日頭條

雞蛋茶能去火嗎？做法正确才有效！

美食更新时间:2024-08-17 17:04:08

　　平時很多人喜歡喝茶，但可能沒多少人喝過雞蛋茶，實際上，雞蛋茶有非常好的去火功效，還具有止渴潤肺的功能，所以推薦大家這麼吃，能夠有效吸收營養，具體該怎麼做呢？

　　一、雞蛋茶能去火嗎

　　喝雞蛋茶可以去火。

　　開水沖雞蛋有去火潤燥和止咳潤肺的功效，同時還是營養吸收率達90%以上的雞蛋吃法。

　　做法：

　　材料：雞蛋兩個，馬克杯，麻油5g，打蛋器，冰糖20g

　　1、取一個較深的容器，如大些的馬克杯。用沸水燙過容器。

　　2、将雞蛋打入容器内，滴幾滴麻油，用筷子或打蛋器打勻。

　　3、燒沸水，立刻沖入容器中，蛋液成碎花瓣狀即可。

　　4、趁熱加入兩塊冰糖，或稍涼後加入蜂蜜。

　　二、雞蛋茶（用開水沏的生雞蛋然後加點香油）是否能去火？

　　雞蛋茶是傳統的去火偏方，好喝并且去火見效明顯。早晚都可食用，早上做起來快捷方便，補充營養，潤肺清腸。晚上睡覺之前喝下，去火能達到立竿見影的效果，并且利于睡眠。

　　提示：在“上火”期間，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜，應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝水，并在醫生指導下服用“清火”藥物。如果“上火”症狀比較明顯，一周以上還沒有好轉，需及時到醫院就診。

　　三、雞蛋茶的做法

　　1.将雞蛋磕入碗中，順一個方向打碎攪勻。

　　2.小奶鍋中放入适量冷水，大火燒開。

　　3.将燒開的水沖入雞蛋碗中，邊沖邊攪。

　　4.沖好後，加兩勺蜂蜜，調勻。

　　5.再加适量香油，調勻，即可食用。

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