3款食療方治暑濕感冒-tft每日頭條

3款食療方治暑濕感冒

美食更新时间:2025-02-01 07:44:20

　　每一種病症都有與其對應的食療方，那麼暑濕感冒病症應該吃什麼呢？今天小編主要向大家介紹幾款關于暑濕感冒的食療方，下面請大家跟着小編一起來學習一下怎麼做暑濕感冒食療方吧！

　　暑濕感冒吃什麼

　　1.香薷飲

　　組成：香薷10克，厚樸5克，白扁豆6克。

　　制法：先将香薷、厚樸洗淨剪碎，白扁豆炒黃搗碎，一起放入保溫杯中，以沸水沖入，加蓋溫浸30分鐘。

　　服法：代茶頻服。得汗後即減為日服兩次。

　　功效：香薷發汗祛暑，配以厚樸寬中利氣，扁豆健脾化濕，三味同用，治暑月感冒、腹痛下痢，多有良效。

　　2.西瓜番茄汁

　　組成：西瓜适量，番茄适量。

　　制法：先将西瓜取瓤去子，用紗布絞取汁，番茄用沸水燙2～3分鐘、剝皮去子，也用紗布絞取汁，二汁等量和勻。

　　服法：随量飲服。

　　功效：西瓜清熱解暑，生津止渴，有“天生白虎湯”之名，番茄亦能生津，營養豐富，兩味合用，為祛暑佳品。

　　3、青龍白虎湯

　　組成：白蘿蔔250克，鮮青果30克。

　　制法：先将白蘿蔔洗淨切片，鮮青果洗淨後，用刀在果上劃數條深痕，一起放入鍋内，加水适量，煎煮20分鐘。

　　服法：代茶頻飲。咽痛病人可俟藥汁涼時含漱。

　　功效：白蘿蔔理氣消食，青果清熱解毒。兩藥合用，可以解暑熱交蘊之症，如咽痛、胸痞、多痰，服之更良。

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