春困伴盜汗者入睡困難。常常要輾轉反側幾十分鐘甚至一個多小時才能入眠，而且睡覺質量不佳，稍有細微聲響就會覺醒。早晨起床時會覺得内衣褲都濕濕的。嚴重者即便在白天，稍一活動也會大汗淋漓。此外，部分男性患者還會有遺精的情況。

　　如何治療春困伴痰飲？春困是怎麼回事？

　　春困是怎麼回事？

　　俗話說：春困秋乏。一到春天，尤其是春天的下午，一些人特别容易犯困。這種困倦乏力、眼澀頭暈、提不起精神和昏昏欲睡等症狀，醫學上稱為“春困症”。

　　中醫認為，人與自然是一個統一的整體，即“天人相應”，人要健康長壽就須順應自然變化規律。《黃帝内經》有雲，“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮；夜卧早起，廣步于庭，被發緩形，以使志生；生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生道也。”春季為一年之始，陽氣始生，清陽上升，人若應之，清氣升而濁氣降，升降和調，則神清而氣爽，若不能相應，清陽之氣不能上升，則失其生發滋養之用，就會表現出“春困”征象。翻開任何一本中醫典籍，都找不到“春困”這一條目，它隻是陰虛的一種表現而已。要想制服它，就得依據伴随春困出現的其他症候，對症下藥。

　　春困伴痰飲

　　中醫所說的痰飲不光指咯痰，還包括一切體液運化失常而積滞于身體某處的症狀。當然，最常見的還是指痰液積在喉中咯之不出。

　　春困伴痰飲者沒有明顯的呼吸道感染症狀，隻是時不時地會咳嗽兩聲，感覺喉嚨中有黏稠的痰液咯不出來。同時，還有口幹舌燥甚至口腔潰瘍的症狀。更具有診斷意義的是，在午後會出現潮熱、面頰發紅、手足心熱等現象。

　　症狀嚴重的人，需要在中醫師的指導下服用沙參麥冬湯，以潔養肺胃、生津潤燥。常人就沒必要這麼大動幹戈了，沙參9克、麥冬9克泡一壺茶，每日飲用即可。一般隻需要一周時間就可收到顯著功效。

　　春困伴不寐

　　不寐即失眠，這可是最令春困者頭痛的，晚上睡不着，白天醒不了，日子怎麼過?由于陰虛火旺而導緻的失眠，和心、腎二髒關系密切。中醫認為，腎髒屬水而心髒屬火，腎水與心火要相互交通，人才能正常入眠，否則，心火失去了腎水的滋養将上擾心神，就會翻來覆去睡不着；反過來，腎水缺少了心火的溫潤就會導緻夜尿頻多，最終形成惡性循環。對春困伴不寐者來說，交通心腎是當務之急。每天以地黃酸棗仁粥作為早餐，效果較好。先取生地黃30克、酸棗仁30克，加水2000毫升煎湯，濾去藥渣後以湯汁熬粥。連服一周左右即可見效。

　　春困伴盜汗

　　通常，人體隻有在大量運動、環境溫度高以及精神緊張這三種情況下才會大量出汗。若陰陽失調、腠理不固，就會在睡夢中出汗，中醫稱之為盜汗。

　　春困伴盜汗者入睡困難。常常要輾轉反側幾十分鐘甚至一個多小時才能入眠，而且睡覺質量不佳，稍有細微聲響就會覺醒。早晨起床時會覺得内衣褲都濕濕的。嚴重者即便在白天，稍一活動也會大汗淋漓。此外，部分男性患者還會有遺精的情況。

　　這時，就該經典的補益藥——六味地黃丸出場了。方中的熟地黃滋補腎陰，山茱萸和牡丹皮則有瀉火的功效。兩相配合，體内的虛火自然就可撲滅。從嚴格意義上來說：春困算不上一種病，因此六味地黃丸服用的劑量宜小，每天吃八粒就足夠了。

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