tft每日頭條

 > 美食

 > 羊肉白蘿蔔湯的做法步驟有哪些呢

羊肉白蘿蔔湯的做法步驟有哪些呢

美食 更新时间:2024-08-08 00:11:36

  羊肉多在冬天吃,當然四季裡都可以吃羊肉的,隻是冬天吃更保暖,對身體的好處更多。但是我們也發現羊肉的騷味極重,處理不好時就不好吃,還會造成鍋、碗都有騷味,所以做菜前的處理工作非常重要。我們經常吃的羊肉做法是羊肉白蘿蔔湯,白蘿蔔是清淡的,并且對油膩的食物還能沖淡油膩,那麼羊肉白蘿蔔湯的做法步驟有哪些呢?

  做法一

  材料:

  用料熟 羊肉300克; 白蘿蔔200克;

  配料:

  生姜; 香菜; 鹽; 胡椒粉; 醋各适量;

  做法:

  1、熟羊肉洗淨,切成2厘米見方的小塊。

  2、蘿蔔洗淨,切成3厘米見方的小塊。香菜洗淨,切成段。

  3、将羊肉、生姜、精鹽放入鍋内,加适量水,旺火燒開後改小火煮至羊肉熟爛,再放入蘿蔔塊煮熟,加入香菜段、胡椒粉、醋攪勻即成。

  小貼士:

  此湯适宜秋季初冷時食用,可暖胃,增溫,補虛壯陽,強身健體。

  做法二

  原料:

  羊肉400克,白蘿蔔200克,枸杞子少許,鹽5克,姜10克,八角少許,花椒少許,料酒适量。

  做法:

  羊肉洗淨切塊,汆水去除血水,然後沖淨;蘿蔔去皮切塊,羊肉和熱水一起下鍋,放入姜片、花椒、大料和料酒,水開後小火煲約1小時至肉爛(湯會越熬越白的);再放入适量鹽和白蘿蔔(也可放幾粒枸杞子),煮至蘿蔔熟即可。

  功效及适宜人群:羊肉對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或産後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果。

  做法三

  材料:羊肉400克,白蘿蔔300克。

  調料:香菜一棵,醬油、紹酒、精鹽各少許,色拉油一大匙,蔥一棵,生姜絲若幹。

  做法:

  1、羊肉洗淨切片,用醬油、紹酒浸入味。

  2、蘿蔔洗淨去皮切片,香菜切碎。

  3、用色拉油将蔥、羊肉炒一下,加入适量清水,

  4、加入蘿蔔,中火40分鐘,下香菜用鹽調味即可。

  羊肉白蘿蔔湯的做法步驟為大家做了詳細的分析,我們做湯菜時可按照此步驟制作,羊肉的選擇要注意方式,羊排與純羊肉的做法是不同的,我們可選擇自己喜歡的羊肉部位做湯,吃羊肉的時候要注意不能與醋搭配在一起,将會破壞羊肉的營養,還會對身體引起不适,也請大家對食用的禁忌做了解。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved