什錦水果就是用很多種水果來制作的水果茶，果茶美味，是很多女性喜歡吃的一種飲料，什錦水果茶味道不會苦，這個什錦水果茶的味道是甜的，所以人們喜歡，什錦水果制作果茶的時候方法也比較簡單，更多的是這個什錦果茶的營養也是比較好的，比其他的水果營養好，那麼這個什錦水果茶的做法有哪些。

　　所謂的果茶，是指将某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料。果茶一般具有良好的口感并具有某些有益于身體的功效。以下輯錄的一些果茶是我們在自己家裡就能夠自制的。

　　棗茶：用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小闆減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。梨茶梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同炖，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養護作用，很适合歌唱家和播音員飲用。梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不僅可消痰降火，潤肺清心，還适宜于咳嗽、煩渴失音患者。

　　桔茶：色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用，将桔肉和茶葉用開水泡制後飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮幹淨的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。

　　杏茶：杏果性甘酸、微溫，用杏幹和茶葉沖泡的杏果茶，有潤肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果，對癌症有一定的防治作用。常飲杏茶，還可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便，但一次勿多飲。

　　核桃茶：常飲核桃茶對治療肺腎兩虛、久咳哮喘、陽痿遺精、小便頻數，或婦女痛經、血崩、乳汁不通、失眠多夢等均有一定療效。

　　柿霜茶：柿霜同茶葉用開水沖泡，制成柿霜茶，對肺熱、喉痛咽幹、口舌生瘡等症有明顯療效。柿蒂同茶葉制成柿蒂茶可治呃逆、百日咳及夜尿症。柿樹葉也可制成柿葉茶或柿樹葉汁，能增進機體新陳代謝，利小便、通大便、淨化血液，促進機體組織細胞活躍，并能穩定血壓、軟化血管、消炎。

　　香蕉茶：将香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再适量加些蜜糖飲用，可起到利尿、消腫、通便等作用。對治療高血壓、動脈硬化、消化性潰瘍、冠心病等症有明顯的功效。

　　山楂茶：山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、化滞消積、活血化淤的功效，制作時将鮮山楂洗淨後，去籽、切片，盛入杯中，加入茶葉一起沖泡，制成山楂茶。常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。另外，還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣。

　　什錦水果茶的做法就這樣輕松完成了，做什錦水果茶所用到的材料有很多，什錦水果自己添加水果的時候還要選擇比較新鮮的水果，這樣制作的果茶比較好吃，也比較新鮮，吃什錦水果茶雖然說再好，但是要注意量，同時要避免放太多的糖，避免糖尿病發生，不然對身體的傷害是很大的。

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