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枸杞茶葉的功效與作用是什麼

美食更新时间:2024-11-27 20:29:31

　　枸杞是我們日常生活中的保健品，現在越來越多的人接受養生之道，枸杞的用法也更加的多樣化，不僅是泡在酒當中，還可以經過特殊的處理之後，泡在茶水當中。枸杞最大的特點就是能夠對血壓起到一個很好的平衡作用，那麼下面我們就來介紹一下枸杞茶葉的功效與作用是什麼？

　　1、含鈣高與降血壓和降血脂的關系。研究證明，攝入高鈣能有效降低血壓，育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用，與含豐富的鈣有關。

　　2、豐富的鐵鋅含量與增強人體免疫功能和補血作用：鐵的含量非常高，僅次于發菜、蘑菇、紫菜、豐富的鐵是補血的有效成份;鋅的含量也很豐富，這幾種元素都具有提高人體免疫功能，增強人體抗病能力的作用。

　　3、豐富的VE、VA與明目、防癌的關系，胡蘿蔔素含量非常高，超過新鮮胡蘿蔔一倍以上。

　　4、植物胰島素：枸杞葉茶中含有豐富的枸杞葉蛋白，試驗證明枸杞葉蛋白有胰島素樣抗脂解作用，能降低血糖。

　　5、植物牛奶與滋補強身劑：育新枸杞葉茶胡蘿蔔素的含量超過新鮮胡蘿蔔中含量的一倍以上，Ve比含量51.34mg/100g，相當于植物油中含量的2倍，幹枸杞的4倍。

　　6、清熱解毒，美容養顔，通腸潤便，枸杞葉茶屬涼性。長期飲用能清除體内特别是面部的毒素，有養顔美容作用，還可治便秘。

　　以上就是枸杞茶葉的功效與作用。枸杞不僅可以做成枸杞茶葉，因為它的口味太過于單一，還有一些味苦的味道。所以很多的人把它做成了枸杞的保健飲品，來給大家飲用。這樣味道就好了。枸杞牛奶也是其中的一種，這樣營養就會變得更加豐富了。

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