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吃什麼有益于生發呢

美食更新时间:2025-08-28 18:28:54

　　對于脫發的人來說，最希望的就是自己能夠長出頭發，因為脫發，忍受了多少的痛苦，而且因為脫發，也給自己的工作帶來很多的困擾，喪失了很多工作的機會，而最讓大家困擾的就是怎麼長出頭發，究竟吃什麼有益于生發呢？感興趣的朋友們，趕快跟着小編一起來看看吧！

　　1.食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。

　　2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗發，治愈為止。

　　3.醋50毫升，墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日3次。

　　4.川芎5克，首烏20克，核桃30克。共搗碎煎湯代茶飲。

　　5.生赭石500克，研成細末後過篩。早晚飯前各服3克，連服3個月即可治愈。主治青年脫發。

　　6.鮮側柏葉30克，霜桑葉15克，鬧羊花3克，骨碎補12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以沒過藥末為度，将瓶口密封，7天後即可使用。用時以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之塗抹患處，每日3-4次，治愈為止。

　　7.何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取藥汁，放入黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，将豆曬幹後，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。

　　究竟吃什麼有益于生發呢？相信大家在看過上文的介紹之後，也已經知道了答案了吧！就是因為脫發，給我們的生活帶來多少的困擾，讓我們忍受了多少異樣的眼光，所以，我們一定要及時的去治療，脫發嚴重的，最好是到醫院去檢查一下哦！

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