家裡有小孩子的媽媽們肯定是時時刻刻都擔心孩子生病，而有些疾病偏偏是小孩子的高發病;今天我們就來看看其中一種疾病，小兒腹瀉媽媽們應該怎麼處理吧。

　　小兒腹瀉怎麼辦

　　一、傷食型腹瀉食療方

　　症狀：寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見于腹瀉伴有消化不良的寶寶。

　　食療方

　　蘋果湯：取蘋果一隻洗淨，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。

　　若寶寶超過1歲，可以吃蘋果泥。

　　焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火将山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待溫後分幾次服用。

　　二、風寒型腹瀉食療方

　　症狀：寶寶大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發熱。此型多見于腹瀉的早期。

　　食療方

　　姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲。

　　糯米蒼白術粥：取糯米30克，白術12克，蒼術6克。先将糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　　三、濕熱型腹瀉食療方

　　症狀：大便呈蛋花湯樣，伴有少許黏液，發熱伴舌苔厚膩。腹瀉以此型最多見。

　　食療方

　　烏梅葛根湯：取烏梅10隻，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。

　　陳皮紅棗湯：鐵鍋内放12隻幹紅棗，炒成微焦，取洗淨的陳皮(曬幹的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。

　　四、脾虛型腹瀉食療方

　　症狀：腹瀉久瀉不愈，寶寶面色萎黃，食欲減少，大便稀薄伴不消化塊物。多見于腹瀉後期不愈的寶寶。

　　食療方

　　胡蘿蔔湯：取新鮮胡蘿蔔250克，洗淨，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟後，喝湯、吃胡蘿蔔。

　　扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

　　菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。

　　小兒腹瀉的治療

　　1、母乳喂養可防腹瀉

　　尤以出生後最初數月内應以母乳喂養。因母乳最适合嬰兒的營養需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常适合兒童的消化和吸收，可中和大腸杆菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品優越得多。除患結核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳喂養。應注意正确的喂養方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。母乳喂養可預防小兒腹瀉。

　　2、用碗勺代替奶瓶

　　奶瓶特别是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導緻小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。

　　3、及時補液防脫水

　　小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體内的水分和營養素迅速丢失，造成急性脫水。在家中，家長可在500毫升開水(或米湯)中，加入20克白糖(兩平匙)和1.75克食鹽(半啤酒瓶蓋)，做成口服補液。由于腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。小于2歲的孩子每次腹瀉後可補充口服液50至100毫升，每天的攝入量不少于500毫升;大于2歲者，盡量多飲，每天攝入量不少于1000毫升甚至更多，以預防脫水。若孩子已出現脫水症狀，應立即去醫院就診，在途中應不斷補充口服液體。

　　4、按時添加輔食

　　小兒生長發育迅速，不論母乳或人工喂養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸适應新的食品後，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次隻能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生後半個月開始添加維生素C及D，2至3個月加菜湯、奶糕或米糊，4至6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。

　　5、注意飲食質量

　　母乳不足或缺母乳采取混合喂養及人工喂養時，應注意飲食調配，不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發育，初出生至3個月内嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆漿補充，無論用牛乳或代乳品均需要适當稀釋，以利于消化和吸收;食欲不振時，不宜強制進食。

　　6、增強體質

　　平時應加強戶外活動，提高對自然環境的适應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。

　　7、避免不良刺激

　　小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚吓或精神過度緊張。這些都有可能導緻小兒腹瀉。

　　8、請勿濫用抗生素

　　實際上小兒腹瀉約一半以上為病毒所緻，或者由于飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

　　9、不必禁食，多補水分

　　有些家長一看見孩子腹瀉就認為“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聰明地對孩子禁食，這無異于火上澆油，會加重體内脫水程度。因此，腹瀉時不必禁食，應多補充水分，特别是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、面條、牛奶、肉湯之類。

　　10、胡蘿蔔泥能治腹瀉

　　嬰兒腹瀉時，若能在藥物治療的同時，飲食上給予胡蘿蔔泥分次服食，有助于病情康複。取新鮮胡蘿蔔适量，洗淨切碎，加水煮爛，然後取出胡蘿蔔搗成糊狀即成(煮胡蘿蔔的水留作備用)。食用時，每100毫升煮胡蘿蔔的水中，加入5至10克(約一小匙)胡蘿蔔泥。進食量主要根據嬰兒的食欲，可按平時的食量喂給。一般來說，嬰兒喂食胡蘿蔔泥2至3天，大便即可成形。

　　11、對腹瀉小兒的護理要點

　　記錄患兒大便、小便和嘔吐的次數、量和性質。就診時帶上大便采樣，以便醫生檢驗、診治。

　　腹瀉患兒往往易脫水，加之飲食控制，易畏寒，若出現四肢厥冷，體溫不升，可用熱水袋保暖。使用熱水袋要注意不要燙傷患兒。

　　腹瀉患兒大便次數增多，應勤換尿布。每次大便後用溫水揩洗臀部(女孩子應自前向後沖洗)，然後用軟布吸幹。可塗以鞣酸軟膏，或複方硫酸銅鋅軟膏、防止産生紅臀。

　　腹瀉患兒由于使用較長時間的抗菌素，可使口腔黴菌生長而發生鵝口瘡，因此要多喂開水以清潔口腔。有嘔吐時可用棉花蘸溫開水清擦口腔。已發生鵝口瘡可在患處塗以1%龍膽紫藥水。

　　重型腹瀉，或輕型腹瀉但遷延不愈，患兒逐漸消瘦，全身症狀加重者，應及時到醫院就診。

　　腹瀉未愈，又發生肺炎或尿路感染等并發症，也應及時就診。

　　12、衛生及護理

　　嬰幼兒的衣着，應随氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免腹部受涼。夏季應多喂水，避免飲食過量或食有用脂肪多的食物。經常進行溫水浴。

　　13、加強體弱嬰幼兒護理

　　營養不良、佝偻病及病後體弱小兒應加強護理，注意飲食衛生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。

　　14、避免交叉感染

　　感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機構及醫院應注意消毒隔離。發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應做消毒處理。

　　總結：小兒腹瀉有很多種原因，其中大部分原因是小兒消化不良，這對小兒的身體是比較有影響的，今天文中介紹的一些食療方，針對各種不同類型的小兒腹瀉，媽媽們快來看看吧。

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