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山楂荷葉茶的功效有哪些?

美食 更新时间:2025-07-06 12:57:40

  山楂荷葉茶的保健價值多,能夠健胃消食,還可以幫助散瘀,荷葉又具有消水腫以及利尿去濕的效果,但是要注意入伏哦是胃酸過多的人,或者是脾胃虛弱的人不能夠喝。

  一、作用

  山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷葉有利尿祛濕、消水腫的作用,而決明子有利水通便、降脂降壓的功效,三種用料互為補充,讓你輕松瘦身。

  二、小貼士

  沖泡出的第一遍茶水,瘦身效果是最好的。在月經期和孕期的女性不要飲用這款茶。荷葉幹品15g可換成鮮荷葉1張。

  三、不宜人群

  胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者,及服用滋補藥品期間忌服用。

  盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾胃虛弱者慎服。

  空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。

  四、配方應用

  山楂荷葉茶祛痘效果佳:痘痘(痤瘡)患者可以喝适量的山楂荷葉茶,能夠消油解毒除濕。

  1.處于青春期,痘痘以毛囊性丘疹為主,油脂分泌多,愛吃油膩食物的患者可以用枇杷清肺飲(枇杷葉12克,桑白皮15克,夏枯草、連翹各9克,銀花15克,生山楂30克,甘草3克,水煎服,每日1劑)。

  2.處于青春期,痘痘很嚴重,臉上有疙瘩、囊腫,油脂分泌多,大便幹的,可以用五味消毒飲(金銀花、紫花地丁、蒲公英各15克,野菊花12克,紫背天葵9克,上述藥材加水600毫升,煎取200毫升,加黃酒10毫升,熱服,蓋被汗出為度)或茵陳蒿湯(茵陳蒿12克、栀子9克、大黃9克,水煎服,每日1劑)。

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