tft每日頭條

 > 美食

 > 安全又美味,六個月寶寶營養粥

安全又美味,六個月寶寶營養粥

美食 更新时间:2024-07-23 00:17:09

  在寶寶小的時候,關于給寶寶吃什麼,什麼更有營養這個問題上,每一位新手媽媽應該都聽苦惱,不知道給寶寶吃什麼才更有利于寶寶的身體健康。那麼,今天,就和小編一起去寶寶營養粥中看看六個月的寶寶吃什麼最好。

  牛奶蛋黃米湯粥

  營養價值:此款搭配富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對寶寶生長和大腦發育有好處。

  用料:大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若幹

  做法:

  1、将大米用涼水泡軟,後熬成粥

  2、取雞蛋一個,用蒸蛋器蒸熟

  3、雞蛋蒸熟後,取出蛋黃,并搗成泥(1歲内小孩不要吃蛋白喔)

  4、奶粉沖泡後,将蛋黃泥、大米粥,均勻攪拌即可

  香蕉米糊

  營養價值:香蕉富含維生素和礦物質,容易消化,适合在寶寶輔食第一階段添加。

  用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加減)

  做法:

  1、香蕉切斷,搗成泥

  2、加入4勺米粉到香蕉泥中

  3、加熱水并攪拌

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved