1、京醬肉絲
（1）食材：豬瘦肉400克、胡蘿蔔1根、黃瓜半根、幹豆腐适量、香菜适量、食用油适量；【腌制料】料酒1勺、姜2片、蔥适量、鹽适量、蛋清半個、澱粉半勺；【料汁】甜面醬2勺、料酒1勺、雞精少許、白糖1/3湯勺、生抽2勺、清水3勺；
（2）做法
①豬肉切絲，加入料酒、姜、蔥、鹽、蛋清、澱粉，拌勻腌制15分鐘。
②把胡蘿蔔和黃瓜切絲，香菜洗淨，蔥也切絲。
③把一張幹豆腐平鋪，加入黃瓜絲、胡蘿蔔絲、香菜、蔥絲，卷起來，再切成小段，擺在盤子的一圈。
④制作一碗料汁：甜面醬、料酒、雞精、白糖、生抽、清水，拌勻。
⑤鍋中加入适量食用油，加入肉絲，翻炒至肉色發白。
⑥加入調制好的料汁，轉大火翻炒均勻，出鍋前再淋少許香油提味，就可以出鍋了。
⑦把肉絲放入幹豆腐卷的中間，吃的時候，取一個豆腐卷，把肉絲卷放進去就可以吃了。
2、奧爾良烤雞
（1）所需食材：三黃雞1隻、奧爾良腌料80克、清水70克、姜3片、料酒2勺；
（2）制作方法：
①雞爪和頭都切掉，用牙簽在雞的表面多紮一些小眼。
②把姜片放三黃雞上，再加入兩勺料酒，按摩一下。
③小碗裡面加入80克奧爾良腌料和70克清水，攪拌均勻。
④把奧爾良腌制料倒入三黃雞中，用手抓勻，盡量多按摩一會兒，可以更加入味，按摩完腌制3小時以上。
⑤烤盤上面墊一張錫紙，上面放烤網，把腌制好的三黃雞放烤網上面，烤箱預熱200度，放下層，先烤20分鐘，然後每過10分鐘，就取出來，刷一層腌制雞的腌料，一共烤60分鐘。
3、絲瓜炒雞蛋
（1）所需食材：絲瓜1根、雞蛋2個、小蔥1根、蒜2瓣、食用油适量、鹽适量、生抽1勺.。
（2）制作方法
①絲瓜洗淨去皮，切成條，雞蛋打入碗中，打散，切蔥花和蒜末；
②鍋中油熱，加入雞蛋液，邊加熱邊攪拌成雞蛋塊，把雞蛋塊盛出裝盤備用；
③鍋中再加入少許油，加入蔥花和蒜末，炒出香味，加入絲瓜，翻炒均勻；
④加入少許清水，這樣可以讓絲瓜更加軟乎好吃，口感更好；
⑤加入一勺生抽和少許鹽，加入炒好的雞蛋塊，這個時候，水已經收的差不多了；
⑥翻炒均勻以後就可以裝盤了，如果想吃更加滑溜溜的口感，可以再出鍋前再淋入少許水澱粉，炒勻就可以了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
