電子産品都是有使用壽命的，特别是内置的電池，随着使用時間長了電池壽命也會慢慢下降。最近有果粉發聩，自己新買的 iPhone 13 才使用了不到五個月時間，電池壽命已經跌到 90% 左右了，還和小編吐槽電池不耐用。

而且現在的隻能手機都采用了不可拆卸電池設計，因此不少用戶對于手機延長電池壽命都比較關注。

但其實，對于充分延長電池使用時間和壽命這件事，蘋果官方早就給出了解決小提示，建議每一個果粉可以認真看一下。

蘋果在《充分延長電池使用時間和壽命》的科普文章中指出，“電池使用時間”是你的設備在需要重新充電之前可以使用的時間。“電池壽命”是你的電池在需要更換之前的全部使用時間。如将這兩者充分利用，無論你擁有何種 Apple 設備，都可盡享精彩。

為保存設備的電池壽命，蘋果給出了幾個日常使用設備的良好使用習慣。包括：保持軟件更新、遠離極端溫度、充電時移除某些保護殼，以及長期存放時，保持一半電量等。

▍保持軟件更新

蘋果表示軟件更新通過包括先進的節能技術，因此建議用戶始終保持設備運行最新版系統。

但對于軟件更新這件事，用戶們的看法不一緻，小編也不建議太舊的設備更新現在的最新系統，近三年的新機型可以更新最新版還能撐得住，但太舊的設備就需要謹慎升級了。

▍遠離極端溫度

蘋果表示，設備内電池理想的溫度範圍是 16°C 至 22°C 之間，最佳的運行溫度是 0°C 至 35°C 之間。

用戶在使用設備時需要注意盡量避免在過高溫（ 35°C 以上）環境使用或充電，否則可能永久損壞電池容量；高溫環境下為設備充電可能進一步損壞設備；溫度過高時，軟件可能會在電量達到 80% 之後限制充電；高溫環境下存放電池也可能造成不可挽回的損壞。

相反，在寒冷的環境下使用設備時，雖然設備的續航時間會縮短，但蘋果表示，這種情況隻是暫時性的，當電池溫度回複正常範圍後，電池性能也會随之恢複。

總的來說，就是不要長時間讓設備處于高溫或寒冷的的環境中，都會對電池壽命或者續航能力有不同程度的影響。特别是高溫環境下，對電池的損傷是永久性的，比較關注電池健康的小夥伴切記切記。

▍充電時移除某些保護殼

由于保護殼的多樣性，佩戴手機殼充電時會産生過多的熱量，從而對電池容量造成影響和損傷。蘋果官方建議：當發現自己的設備在充電時變熱，請及時取下保護殼。

▍長期存放時，保持一半電量

對于長時間不用的設備，如果以後有繼續使用或者賣掉的打算，蘋果官方給出的幾條建議：

1、設備電量應保持在 50% 左右，耗盡存放會導緻不能再充電的後果，充滿存放會導緻失去部分電池容量；

2、關閉設備電源，避免額外的電池使用；

3、設備應放置在陰涼而不潮濕環境中，溫度應該低于 32°C；4、如果存放時間超過 6 個月，應每隔 6 個月為設備充電至 50% 左右；

5、長期存放再度使用前，先用原裝充電器充電約 20 分鐘。

以上四個是蘋果在《充分延長電池使用時間和壽命》科普文章中給出的通用小提示，不僅适用于蘋果設備，其他内置锂電池的電子産品同樣适用。

另外，除了以上幾個小提示之外，蘋果還針對 iPhone、iPad、Apple Watch 以及 MacBook 産品，給出了一些延長續航的建議：打開自動亮度調節，多使用無線局域網，開啟低電量模式，關閉部分後台活動和定位服務和開啟飛行模式等等。

那到底 iPhone 在使用一段時間後，電池容量下降到多少才算正常呢？其實這個沒有絕對值，每塊電池體質不同，加上用戶的使用習慣不同，電池最大容量和使用時間之間也存在差異。但當你的設備電池壽命低于 80% 就需要更換電池了。

小編使用了一年多的 iPhone 12 現在電池最大容量能剩下 91%左右，大家也可以評論區分享一下你的，給大家作個參考。

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