生活中所有的人都離不開水水對身體的重要性，可想而知，如果說體内缺乏水分，那麼新陳代謝就會減緩，血液的流通速度也會減慢。會讓人身體出現相應的疾病。說水是生命之源，這句話一點都不假，人可以做到三天不吃飯，但是無法做到三天不喝水。在日常的飲用水當中，有些人會選擇喝燒開的自來水，也有些人會選擇和桶裝水，認為桶裝水會更加的健康。
桶裝水和燒開的自來水，喝哪個更健康？看完後你就知道了！
桶裝水
在外面工作上班的時候喝桶裝水的概率比較高，在外出活動的時候，通常也會經常購買到純淨水。這類水可能不需要通過燒開就可以直接飲用。但是桶裝水同時也存在着很多的問題。就目前而言，桶裝水的質量可以說是參差不齊的，而且根本沒有辦法可以有效的辨别真僞。對于正規的廠家，桶裝水可能會更加的放心，但是如果牌子不正，那麼可能還沒有自來水安全。
而且桶裝水也是有保質期的，通常桶裝水需要在開封過後5~7天左右喝完。如果說有剩餘的水分，他們當中的衛生情況就會有所下降，水中菌群的數量就會超标，長期飲用不利于身體的健康。而且有不良廠家為了謀求利益，他們會刻意的改變桶裝水上面的生産日期和保質期，所以在日常生活中買水的時候，還是盡量買正規廠家的桶裝水。
自來水。
現在最廣泛的飲用水還是自來水，而且這些自來水的采水點也是經過篩選的。這些水進入家家戶戶的時候會經過反複的消毒，所以自來水的水質通常是可以得到保障的。雖然說自來水的源頭是比較好的，但是在運輸的過程當中很有可能會出現意外，導緻水質發生不好的變化。這樣就會讓水質當中的病菌和細菌有所增多，所以我們需要對自來水進行加熱處理，這樣可以有效的消滅水中的細菌和病菌，然後才可以放心的飲用。
自來水和桶裝水的最終勝負：根據自來水和桶裝水進行對比，如果說桶裝水選擇的是正規廠家，通常質量是比較有保障的。但是如果是自來水的話，需要經過高溫加熱之後才可以飲用。自來水當中含有比較豐富的礦物質和微量元素，對于人體的健康來說是比較有益的。桶裝水可能并沒有這些比較豐富的礦物質，所以相對而言喝燒開的自來水會更好。
如果選擇桶裝水的話，盡量選擇比較正規的廠家，這樣質量比較有保障，如果選擇自來水的話，盡量将水燒開之後再直接飲用。相對而言自來水更加有保障，而且還比較方便，何樂而不為呢？
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