怎麼做毛豆燒鴨-tft每日頭條

怎麼做毛豆燒鴨

美食更新时间:2024-12-02 13:57:56

　　1、食材：毛豆500克、鴨腿2個、植物油适量、鹽、老抽10克、姜10克、料酒10克（可以用啤酒）、紅辣椒3個、味精2克、八角1個、花椒粒2克。

　　2、把毛豆去殼洗去皮，姜切片、紅辣椒用涼水洗淨泡泡。

　　3、把鴨腿洗淨切大小一樣的塊，下開水裡焯燙煮開，撈起瀝幹水分。

　　4、熱鍋涼油（加油可以稍微少一些，因為鴨子比較肥，炒後出油比較多），油熱7成，下焯好的鴨肉快速翻炒均勻出水分，出油，最好炒出黃色微焦。

　　5、下八角和花椒粒、姜、辣皮子翻炒均勻出香料味道。

　　6、再沿鍋邊淋入料酒或者啤酒、老抽快速翻炒均勻上色。

　　7、倒入适量開水，大火燒開後轉中小火。

　　8、蓋上焖燒，大約焖燒50分鐘左右，具體要看鴨子的量。

　　9、打開鍋蓋，加入毛豆翻炒均勻，加鹽翻炒均勻打開鍋蓋大火收汁翻炒均勻。

　　10、打開鍋蓋大火收汁翻炒均勻，加雞精，翻炒均勻即可出鍋吃了。

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