玉米要蒸多少分鐘才可以熟玉米可以怎麼吃-tft每日頭條

玉米要蒸多少分鐘才可以熟玉米可以怎麼吃

美食更新时间:2024-12-04 13:19:37

　　現在人吃慣了精細的食物，應該多吃一些粗糧，而玉米就是粗糧之一，因為它的纖維素特别高，經常吃玉米對身體非常好，所以很受大家的歡迎。那麼平時買回來的玉米要蒸多少分鐘才可以熟呢？玉米到底怎麼吃才是最好的呢？今天就來跟大家分享一下關于玉米的一些小知識。

　　一、玉米要蒸多少分鐘才可以熟

　　20分鐘左右

　　玉米放入鍋中，蒸上20分鐘左右才可以熟。其實新鮮的玉米摸上去是硬硬的，煮熟之後才會香甜軟糯。如果沒有煮熟的玉米，吃上去不僅口感不好，沒有軟糯香甜的口感，而且也會引起身體不适，因此需要蒸上20分鐘，然後再焐十分鐘左右，這樣吃上去才會特别的香甜軟糯好吃。尤其對于一些不喜歡吃主食的人來說，經常吃玉米能夠吃飽且不擔心發胖。

　　二、玉米可以怎麼吃

　　1.制作玉米粉

　　新鮮的剛剛采摘下來的玉米，可以把裡面的玉米粒取出來之後，直接研磨成玉米粉。玉米粉可以制作玉米糕，或者是在煮粥的時候加一些玉米粉，制作成玉米粥，還可以熬制成玉米糊當做主食來吃。

　　2.炒玉米粒

　　普通的甜糯玉米煮熟之後，把玉米粒剝下來，然後放入速凍箱速凍。速凍好的玉米粒的硬硬的，平時如果炒菜的時候，可以加入一些作為配菜，這樣的話既好看又好吃，比如江南地區有名的松仁玉米，就是用松仁和玉米粒制作而成的，非常的好吃。

　　3.烤玉米

　　一些燒烤攤上面烤玉米是非常受歡迎的，烤的玉米甜甜的，搭配上鹹鹹的燒烤粉，口味非常有層次。因為本身玉米是自帶一些甜味的，但是在烤制的時候會撒上燒烤的粉，這樣外表是鹹的，但是一口咬下去越嚼玉米就會越甜，所以這種非常富有層次感的烤玉米是相當受歡迎。

　　平時喜歡買回來的玉米可以蒸，當然也可以用水煮，或者直接在裡面加入一些牛奶，煮成牛奶玉米也是相當好吃的，而且煮過玉米的牛奶也不用浪費，一口氣喝掉，對身體非常的好。大家平時都愛怎麼吃玉米，歡迎一起來讨論。

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