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吃山楂片會發胖嗎

美食 更新时间:2024-12-16 10:07:34

  1、吃山楂片不會發胖,山楂片含有較高的熱量,含有大量的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。山楂片中添加了少量的糖分。

  2、山楂能減肥,是因為山楂裡所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,能夠清除體内多餘脂肪的功效和作用,如果每天堅持食用對減肥瘦身也有很好的效果。因此吃山楂片不會長胖。

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