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果木烤牛扒怎麼做

美食 更新时间:2024-12-26 09:01:50

  1、食材:特選優級牛小排肉、西蘭花2粒、梭子形土豆泥、黑胡椒、鹽、澱粉。

  2、取排酸後的牛小排,加澱粉 黑胡椒腌制,

  3、果木烤爐升溫至300度,刷幹淨爐内鐵架,放入小排肉。

  4、烤制8分鐘後,反一面繼續烤制,5分鐘後反過來調開紋路,那噴壺噴水适量。

  5、2分後出爐即可。

  6、那西蘭花2粒,梭子形土豆泥裝飾擺盤,鹽調味即可。

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