tft每日頭條

 > 美食

 > 桔子的熱量多少

桔子的熱量多少

美食 更新时间:2024-09-30 18:06:43

  1、每100克橘子隻有44千卡的熱量。

  2、橘子的熱量并不高,适合在減肥期間食用,但是由于橘子屬于溫性食物,食用後會消耗人大量的B族維生素,B族維生素在人體内起到維持平衡的作用,一旦吃太多的橘子就容易出現上火的症狀,可以服用B族維生素來緩解或消除上火症狀。橘子熱量較低,在減肥期間食用是有利于減肥的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved