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喝完酸奶多久能吃柿子

美食 更新时间:2024-11-30 03:42:54

  1、喝完酸奶兩個小時之後可以吃柿子。

  2、柿子味甘、澀,性寒,其中還含有大量的鞣酸,鞣酸能夠與海魚,海蝦中的蛋白質和鈣鹽發生反應,導緻沉澱物的産生,出現的沉澱物會刺激我們人體的胃腸道,緻使多種疾病的發生。

  3、酸奶中同樣含有蛋白質與鈣鹽,如果和柿子同時食用的話會産生鞣酸鈣,導緻便秘,惡心等症狀的産生。同時對人體吸收營養物質産生一定的幹擾,所以喝完酸奶後需要等它消化完全再吃柿子。

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