西紅柿青椒豌豆胡蘿蔔炒玉米-tft每日頭條

西紅柿青椒豌豆胡蘿蔔炒玉米

美食更新时间:2024-12-16 06:35:23

　　1、主料：西紅柿1個，青椒1個，玉米1個，豌豆10克，胡蘿蔔1/2根。輔料：蔥1棵，大蒜3瓣，食用油适量食，鹽适量，生抽1勺。

　　2、玉米剝粒，青椒洗淨切塊。

　　3、西紅柿在頂上花“十”，放入開水中燙一下。

　　4、西紅柿去皮，切塊。

　　5、胡蘿蔔去皮，切丁；大蒜和蔥切碎。

　　6、鍋裡倒入适量的水，放入玉米，豌豆和胡蘿蔔焯水。

　　7、撈出瀝幹水分備用。

　　8、鍋裡倒入适量的油燒熱後，爆香蔥和蒜。

　　9、放入西紅柿炒至出汁加入玉米，胡蘿蔔，豌豆和青椒炒至青椒變軟，最後加入食鹽和生抽調味即可。

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