藍莓香蕉麥片-tft每日頭條

藍莓香蕉麥片

美食更新时间:2025-01-24 09:52:55

　　1、香蕉100克、即食麥片2片、雞蛋1個、藍莓适量、牛奶适量、蔓越莓幹适量。

　　2、将即食麥片弄碎，放入雞蛋。

　　3、再放入一小把蔓越莓幹。

　　4、香蕉去皮切成小段。

　　5、将一部分香蕉與麥片雞蛋拌勻混合平鋪。

　　6、加入适量牛奶，牛奶不必多，能将麥片全部潤過就可以了。

　　7、再擺上剩下的香蕉撒上藍莓。

　　8、空氣炸鍋或烤箱提前預熱5分鐘後放入。

　　9、用200度，20-25分鐘即可。

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