1、材料:魚膠7個,枸杞适量,西洋參适量,冰糖适量 ;
2、魚膠提前10小時泡發;泡發好的魚膠用剪刀剪成條狀,加入枸杞;
3、倒入鍋裡,加水,加西洋參;
4、蓋上蓋子,等炖好時,再加冰糖,蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了。
5、功效:養血止血、補腎固精,補氣血、養容顔。
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