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玉米燕麥片怎麼做

美食更新时间:2024-06-24 21:35:27

　　1、玉米燕麥粥一：玉米渣40克，大米150克，水三碗，即食燕麥片适量。玉米渣洗幹淨，提前泡一晚上，第二天倒掉水，再洗幹淨，把玉米渣和洗幹淨的大米放在鍋裡，放上三碗冷水。大火燒開水後轉中火熬煮30分鐘左右，要注意看火，不要讓水溢出，若水溢出可把火調小一點，或者把一個勺子放在鍋裡再把鍋蓋蓋上留點縫隙就可以防止水溢出。分鐘後把燕麥片用水沖開，倒進鍋裡，再次沸騰即可。

　　2、玉米燕麥粥二：玉米粉150克，燕麥仁100克。将燕麥仁去雜質洗淨，放入鍋内，加水适量煮至熟而開花。用冷水調成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麥仁鍋内，用勺不停攪勻，燒沸後改用小火稍煮，即可出鍋。

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