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白糖和雞蛋能一起吃嗎

美食更新时间:2024-11-15 09:51:01

　　1、雞蛋能和白糖一起吃。

　　2、糖在體内轉化成酸,會結合體内的鈣或者蛋白質,影響鈣和蛋白質的吸收,這種說法是不對的。糖轉化成酸是在吸收之後，跟消化道内的鈣和蛋白質沒有碰面的機會。人體都會攝入碳水化合物，最後在體内會分解成糖。如果糖轉化而來的有機酸能有如此破壞性的話，那麼吃的米飯、饅頭、面包乃至蔬菜最終都會有同樣的作用。

　　3、雞蛋和白糖一起吃的方法是可行的。雞蛋中含有豐富的蛋白質，有極高的營養價值，和白糖一起吃無疑是沒有害處的，因此不能混吃這個說法也是沒有依據的，雞蛋加白糖也可以有效的去處腥味，糖和蛋白質是不會發生化學反應的，因此不會産生劇毒。

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