滋補水魚湯制作方法-tft每日頭條

滋補水魚湯制作方法

美食更新时间:2024-08-26 03:21:33

　　1、食材：瘦肉半磅、北芪4片、黨參 4條、枸杞 1小把、陳皮半塊、紅棗 8粒、淮山 6片、甲魚 1隻、鹽适量、姜 2片。

　　2、将水魚用刀從邊殼處切開，去除肉髒。

　　3、不沾鍋煎一下，無需放油。這樣可以去腥。也不要氽水，這樣它的營養就會流失掉了。

　　4、備好藥材，陳皮浸泡軟後用刀刮去白色的囊。

　　5、紅棗切開去核不然會燥熱。

　　6、鍋内加水放入水魚加入姜片。

　　7、再放入藥材。

　　8、把瘦肉切小塊也加入一起煮。大火煮開後轉小火煮2小時。

　　9、加入适量的鹽可飲用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食各種蛋類有哪些營養哪幾種蛋類不能吃
常見的蛋類有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋和鹌鹑蛋等。蛋清中的營養素主要是蛋白質，還有人體所需要的必需氨基酸，氨基酸比例跟人體組成模式差不多，蛋白質幾乎能被人體完全吸收和利用，是理想的優質蛋白質。不過各種蛋類營養差距卻很大，可以一一來了解一下。各種蛋類有哪些營養？1、雞蛋雞蛋中含有豐富營養物質和膽固醇，蛋白質氨基... 2023-07-13
美食到銀川必吃十大美食
1、羊肉粉，銀川經典美食，羊肉鮮嫩、粉絲順滑，肥而不膩。2、燴羊雜，銀川街邊小吃，味道濃香、百吃不厭... 2023-07-13
美食荠菜豆腐羹
1、荠菜切除老葉及粗梗，洗淨，放入開水中氽燙後撈出，再用冷水沖涼，然後切碎。2、把高湯燒開，加入精鹽... 2023-07-13
美食家常鹵牛肉的做法
1、牛肉切塊，鍋裡水燒開，牛肉放進去大火燒1分鐘，取出洗淨。2、牛肉入鍋加開水、桂皮、茴香、蔥段、姜... 2023-07-13
美食涼拌莴筍卷做法竅門
1、用料：莴筍一棵、小米椒三個、大蒜頭三瓣。2、一根莴筍去皮，三個指天小辣椒，三瓣大蒜，将所有食材洗... 2023-07-13
美食煮牛肉怎麼做才不老
1、牛肉不老不柴的方法：竅門就是炒前腌制牛肉時加點糖。牛肉喜甜厭鹹，不論做什麼牛肉的菜，炒牛肉、燒牛... 2023-07-13
美食芝士年糕的做法
1、将年糕切薄片，在碗中加入明太子醬、蛋黃醬和醬油，攪拌均勻備用。在鍋内倒入橄榄油，放入年糕，加入少... 2023-07-13
美食餅皮的做法和配方
1、食材：面粉2斤、油5g。2、面粉用80度的水，燙面，稍微涼一下弄成團。3、搓成長條，下劑子。4、... 2023-07-13
美食燒鵝火候掌握技巧
1、注意炭的選擇。不同的炭燒制時的特性不同，有的炭不耐燒，沒火，有的炭能夠比較結實，耐燒。炭的大小也... 2023-07-13
美食排骨如何炖酥爛不柴
1、将排骨先在水裡焯一下，去血漬去沫（必須是冷水入鍋，否則肉就炖不爛了），撈出排骨。2、換一鍋水，将... 2023-07-13
美食熱幹面怎麼做好吃
1、堿面條2人份、酸豆角适量、蘿蔔幹适量、榨菜适量、蔥花/香菜适量、豬肉末适量、芝麻醬5-6勺、生抽... 2023-07-13
美食沙棘可以直接吃嗎
1、沙棘可以直接吃。沙棘又名醋柳果、酸刺果，是目前世界上含有天然維生素種類最多的果實，其中的維生素Ｃ... 2023-07-13
美食發面生煎包怎麼做有湯
1、用發好的面加堿揉勻，50克面下4個劑子，擀成皮後包入鮮肉餡，捏好放入餅铛。2、用中小火煎制，注意... 2023-07-13
美食鍋巴怎麼做
1、米飯1盆、小蔥适量、食用鹽适量、十三香少許、食用油适量。2、首先準備好米飯。3、加入食用鹽适量。... 2023-07-13
美食如何制作釘螺美食
1、用料：釘螺1000g、紅油豆瓣醬50g、麻辣底料100g、鮮藤椒20g、辣椒幹50g、菜籽油10... 2023-07-13
美食芝麻土豆制作方法
1、食材用料：土豆一盤、黑芝麻一碟、鹽一勺、油适量、味精一勺、料酒一勺、蔥花适量、蒜泥1勺；2、土豆... 2023-07-13
美食茶油炒西蘭花的做法
1、主料：西蘭花适量。2、輔料：蒜适量。3、調料：茶油适量、鹽适量、醬油适量。4、西蘭花掰小朵加鹽浸... 2023-07-13
美食幾月小龍蝦才好吃
1、吃龍蝦每年的5月到10月是一季，這期間的小龍蝦比較肥美，而最佳的時候是6-8月。在龍蝦的生長過程... 2023-07-13
美食做糖稀的方法
1、用白糖制作法白糖600g、清水2000g、醋少許；清水煮沸加入白糖，立刻轉小火，熬至糖化加入醋轉... 2023-07-13
美食土姜腌制的方法
1、晾曬洋姜。洋姜買回來之後，不需要将表面的泥土進行清洗，将洋姜平鋪在陰涼通風且又不能接受光照的地方... 2023-07-13
美食茄子炒雞蛋最簡單做法
1、将茄子清洗幹淨，切成條，放在水裡面再次清洗一遍，之後放入盆中，作為備用。2、将切好的蔥放入盤中，... 2023-07-13
美食如何制作辣炒大蝦
1、原料：大蝦300克，洋蔥1個，尖椒3個，青蒜、幹辣椒、辣豆瓣醬、鹽、紅油、蚝油各适量。2、大蝦用... 2023-07-13
美食茼蒿怎麼做下飯小菜
1、材料：茼蒿500克、蒜3瓣、鹽1克、香油少半勺、糖3克、油一勺；2、素炒茼蒿的做法：茼蒿洗淨裝盤... 2023-07-13
美食彩椒炒扇貝竅門
1、食材：扇貝200克，彩椒20克，食用油20克，蔥3克，蒜5克，醋5克，生抽10克，蚝油2克。2、... 2023-07-13
美食檸檬雞翅的詳細做法
1、材料：雞翅（8個）、檸檬、百裡香、迷疊香、土豆、胡蘿蔔、大蒜、黑胡椒碎、鹽、橄榄油、生抽、蜂蜜、... 2023-07-13
美食炒粿條的正确方法
1、首先先燒熱大鍋，然後倒入一些豬油，油燒熱後，可倒入蒜蓉爆香至金黃色。2、接着倒入粿條、豆芽一起炒... 2023-07-13
美食糖醋毛薯怎麼做
1、準備材料：毛薯500克，白糖200克，香蔥1棵，生姜1塊，澱粉适量，食用油适量，醬油1/2大匙，... 2023-07-13
美食清炖财魚湯步驟
1、原料：财魚300克。調料：油15克，蔥花5克，姜5克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒少許。2、财魚去鱗... 2023-07-13
美食素蘿蔔丸子如何做
1、主料：青蘿蔔500克，胡蘿蔔1個，鹽适量，十三香少許，姜末适量，雞蛋2個，面粉2勺，玉米澱粉10... 2023-07-13
美食電飯煲雞的做法大全
1、準備材料：一勺老抽、一勺生抽、半勺耗油、适量胡椒粉、半勺料酒、半勺白糖、1個新鮮的洋蔥、适量的蔥... 2023-07-13

tft每日頭條

> 美食

> 滋補水魚湯制作方法

滋補水魚湯制作方法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注