tft每日頭條

 > 美食

 > 山楂放蔫了可以怎麼做

山楂放蔫了可以怎麼做

美食 更新时间:2025-04-17 23:44:00

  1、可以曬制山楂幹、做成山楂罐頭,還可以泡水喝,也可以做成蜂蜜山楂水。營養價值高,降壓,減脂,排毒,有緩解脂肪肝,減肥的功效。

  2、山楂功效:

  (1)促消化:山楂營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效。能消除油膩,促進腸胃蠕動,排出體内的毒素,讓肌膚更健康通透。如果出現腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。

  (2)降血脂:山楂還有降血脂的功效。高血脂的人可以适當吃一些山楂,但是氣虛的人則應該盡量不吃或少吃山楂。

  (3)利尿:山楂泡水還有利尿的功效,所以出現便秘的人可以适當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved