tft每日頭條

 > 知識

 > 藍莓的皮可以吃嗎

藍莓的皮可以吃嗎

知識 更新时间:2025-04-09 08:35:57

  藍莓的皮可以吃,藍莓是一個可以直接食用的水果,其皮的成分和藍莓本身的成分是相似的,并且還含有豐富的花青素等成分,營養價值很高,因此藍莓皮是可以吃的。

  目前市面上購買到的藍莓,多為園林種植出售,有的會标注為免洗食用,但為了飲食健康,建議大家在購買藍莓後可以先用鹽水泡5-10分鐘,然後用清水搓洗就可以直接食用了,不必過分清洗,容易洗壞洗軟洗爛藍莓,影響口感。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved