1、大蒜和酸奶能一起吃。
2、大蒜是一種抗癌食物,大蒜裡的硫化合物可以提高T細胞及巨噬細胞的活性,同時也會增加自然殺手細胞的數目。酸奶調整、改善胃腸道健康。長期、規律地吃優格可以抑制腸道内的有害菌孳生,進一步降低壞菌分泌出緻癌物質,減少罹病機會。
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