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青少年孩子愛吃的飯菜

美食更新时间:2024-12-18 18:54:53

　　孩子不愛吃飯在當下是很多父母最為傷腦筋的事情之一，我身邊就有很多這樣焦慮的父母。他們為了讓孩子好好吃飯，多吃飯真是費盡心思，各種講道理、比較别人、哄、騙甚至打罵等。

　　我身邊就存在這樣的事例，一個六歲的小朋友，如今餐餐都要家人喂着吃，甚至還有求着吃飯的時候。今年9月上學前班了，中午是回家的吃的，據說之前在幼兒園時，中午有時候自己也吃一點。按理來說，一般六歲的小朋友動手能力是比較強的了，對于吃飯穿衣基本是沒有問題的。但如今這個小朋友餐餐需要喂着吃，我個人覺得大多數是大人的原因造成的。

　　首先，吃飯難，大多數是小時候沒有養成良好的用餐習慣，越大需求越多，就開始成了追喂哄喂；其次是家長太寵愛孩子，小時候不舍得放手讓孩子自己動手吃飯，總覺得長大了都會。但是很多家長不明白這樣一個道理，孩子一歲多需要父母喂，是天經地義。但他能自己動手時還喂，久而久之孩子自己就覺得自己不會自己吃，開始懶着父母。再次，父母太在意孩子的吃飯問題，在孩子吃的食物搭配甚至份量上要求過高；最後是孩子自身缺少微量元素，比如卻鋅、鐵等是會引起食欲不好，沒有好的胃口。

　　父母要樹立正确的觀念，一歲多後，盡可能的讓孩子自己吃，不要看電視喂，更不要追着喂，不要為了讓孩子吃飯而各種哄、談條件。

　　寶貝吃飯方面需要父母多用心和多耐心，寶貝定會讓你更省心。

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