tft每日頭條

 > 美食

 > 清蒸鳗魚蒸多久

清蒸鳗魚蒸多久

美食 更新时间:2024-11-16 06:15:38

  1、一條市面上常見的重量在500克左右的鳗魚,一般蒸10分鐘最好。

  2、鳗魚的肉質鮮嫩,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及人體所必須的鈣質、維生素E、維生素A等營養成分,為了保留鮮嫩的口感,避免營養的流失,蒸鳗魚的時間和火候都非常重要。一般建議在蒸鍋上汽之後放入鳗魚,大火快蒸,1斤重的鳗魚蒸10分鐘就可以關火出鍋了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved