tft每日頭條

 > 美食

 > 阿膠一天吃多少合适

阿膠一天吃多少合适

美食 更新时间:2025-05-12 11:18:58

  1、可以每天用3到5克。阿膠性味甘、平,有滋陰補血、安胎的功效。據研究,阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等,對缺血性動物的紅細胞、血紅蛋白及紅細胞壓積有顯著的促進作用。能改善血鈣平衡,促進紅細胞的生成。

  2、阿膠還能對骨髓細胞的功能有顯著的促進作用。能顯著性地升高白細胞的數目、升高血壓,防止失血性休克。 一般來說,阿膠是針對人們體質、病證而應用的。隻要于血虛陰虧,無論冷熱天氣,一年四季都可以服用。由于夏天炎熱,人們很少服用補品,故阿膠一類補品也很少采用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved